Hallo,
ich bin vor 5 Tagen aus der Schule wegen Krankheit (Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit) gekommen!
Bin die beiden nachfolgende Tage nicht zur schule gegangen!
Jetzt würde ich gerne wissen ab wann ich wieder anfangen kan zu trainieren und/oder geht das jetzt schon???
Ich habe nämlich gehört das wenn man sich noch nicht fit fühlt das man dann noch nicht Sport treiben soll!
Ab wann kann ich trainieren und wie hart?!
Gibt es auch leichte übungen die man machen kann obwohl man krank ist??
thx im voraus!
flo
2006-11-26 05:15:38 · 4 antworten · gefragt von Anonymous in Sport ➔ Boxen
GEDULD GEDULD und nochmals GEDULD
Warte es ab... Du bist noch JUNG und hast noch viel
Zeit 1 Champion zu werden !
Gruß aus Belgien!
2006-11-26 06:07:14 · answer #1 · answered by heinz guenter v 7 · 0⤊ 1⤋
Gibt es bei Dir im Ort keinen Arzt. Ich kann mir nicht vorstellen, daß hier im Forum jemand die Verantwortung für Deine Gesundheit bzw. evtl. Folgeschäden übernehmen will. Und Dir sollte es DEINE Gesundheit auch wert sein, einen Arzt zu konsultieren.
2006-11-26 05:21:56 · answer #2 · answered by polarfuchs 6 · 1⤊ 0⤋
Sieben Jahre brauchst Du nicht pausieren, das bringt nichts hast ja bei Axel Schulz gesehen.
Aber ein paar Tage musste schon drann hängen sonst machst deinen Körper kapput.
2006-11-27 08:32:07 · answer #3 · answered by Marathoni 2 · 0⤊ 0⤋
hi, ich würde erst wieder anfangen wenn ich mich wirklich richtig gesund fühle. ich habe im moment ein ähnliches problem. am besten nimmst du noch z.b. aus der drogerie so vitamintablettchen oder so, die die abwehrkräfte stärken, dann gehtz dir schneller wieder super... :) und legst dich noch viel ins bett/schläfst viel :)
und wenn du dann wieder anfängst: mach nur ein viertel so viel, wie du sonst machst. wenn dir das bekommt, mach halb soviel wie sonst... und steiger dich halt langsam wieder zu dem, wieviel du früher gemacht hast... :)
2006-11-26 05:21:17 · answer #4 · answered by menschliches.wesen88 6 · 0⤊ 1⤋