2006-11-26 00:56:04 · 12 réponses · demandé par latite_grenouille 1 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
Si après la lecture de cet article déniché sur le net tu te ronges encore les ongles...t'es fichue... lolll Mais bon courage malgré tout !
Rien à faire, t’as beau faire des efforts, tu peux pas t’empêcher de te ronger les ongles !! Si tu veux que ça change, suis nos conseils !
Ton problème, il a un nom, c’est l’onychophagie. En général, ça commence dans l’enfance et ça peut traîner très longtemps, voire ne jamais s’arrêter… Ça touche les enfants un peu angoissés et quand ils grandissent ils reproduisent ce geste à la moindre inquiétude, un peu par réflexe. La preuve, c’est que souvent tu le fais sans t’en rendre compte…
La première chose à faire, c’est de te motiver et de te convaincre que tu dois arrêter ! Dis toi que pour les autres, quelqu’un qui se bouffe les ongles est forcément un peu chelou… En plus, ils perçoivent tout de suite ton manque de confiance en toi et ton stress. Dernier truc, ça peut élever ton capital séduction… ou impressionner ton keum !!
Pas facile de trouver LA bonne méthode : On a listé les trucs qui marchent pour arrêter...
-le vernis amer : c’est comme du vernis, sauf qu’il a un goût pas bon du tout… Tu peux en trouver en pharmacie ou dans les grandes surfaces.
-les faux ongles : si tu te colles des faux ongles, les tiens seront recouverts et tu ne pourras plus y toucher !
-les pansements : si tu as un ongle fétiche sur lequel tu t’acharnes, tu peux mettre un pansement dessus !
-l’onglerie : prendre soin de ses ongles, c’est un bon truc pour arrêter de les ronger. Les esthéticiennes des ongleries connaissent bien le problème. Dès la première visite, tu trouveras tes ongles plus jolis et t’auras envie que ça dure !
-le chewing gum : avoir un truc dans la bouche, ça évite que tu y mettes tes doigts. En plus, mâcher du chewing gum, ça détresse. Fais attention quand même à ne pas te décrocher la mâchoire !!
... Et pour pas recommencer !
- Pense à ta motivation initiale : c’est con mais te répéter sans arrêt pourquoi t’as décidé d’arrêter, ça t’aidera à tenir bon.
- Fais toi aider : pourquoi tu entraînerais pas une copine ou un copain dans ta galère ?? Mettez vous d’accord pour qu’il/elle te surveille activement pendant la journée. Pour toi, c’est un peu lourd mais c’est efficace pour faire disparaître ce foutu réflexe.
- Comprendre : Si tu es stressé pour un oui ou pour un non, c’est pas très normal… Essaie de comprendre pourquoi tu réagis comme ça. Regarder en face ses angoisses, ça aide à les relativiser et à les faire partir.
Ronger ses ongles nuit gravement à ta santé !
A force tu vas te réveiller un matin avec des saucisses en guise de doigt !! Et le pire, c’est que ça te pourrit la santé :
Quand tu ronges tes ongles tu portes ta main à ta bouche, et avant cela…Tu as pris le bus, tu as serré la pince à des potes, tu as fait de la monnaie pour acheter un soda au distributeur, tu as tapoté sur ton clavier d'ordi… Bref, tu as été en contact avec des tas de vieux microbes que tu as gentiment déposé dans ta bouche, là où ils peuvent se multiplier tranquille…
En plus, à force de te ronger les ongles, tu peux te retrouver avec une infection cutanée. La base de l'ongle devient douloureuse et parfois suintante. Si tu ne te soignes pas (antibiotiques) l'ongle peut se déformer au fur et à mesure qu'il pousse, tomber et même ne jamais repousser…
Enfin, c’est pas forcément ton cas, mais certains rongeurs très énervés en viennent à avaler leurs ongles… beurk !! Y paraît même que ça peut être la cause de crises d’appendicites !!
2006-11-26 02:56:01 · answer #1 · answered by boooob@ 7 · 1⤊ 1⤋
C'est clair! T'as bien raison d'arrêter de te bouffer les ongles: vehicle vu comme tu tapes à l'ordinateur c'est plus des doigts que tu dois avoir, mais des Knacki Ball. T'as attaqué les phalanges ou quoi?!? Mdr!! Bon je rigole....
2016-12-13 14:27:36 · answer #2 · answered by pasillas 3 · 0⤊ 0⤋
hey hey léa! comment ça va??? sélectionne moi en meilleure réponse pliZz! Bsous!
2006-11-27 02:32:08 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Le problème de quand on se ronge les ongles est que on ne s'en rend souvent même pas compte. La solution c'est donc de mettre du vernis à ongle, comme ça, puisque le vernis est amère, on arrête vite de se ronger les ongles. Et puis bien sûr, on peut toujours demander à sa famille ou ses amis de faire une petite remarque quand on se ronge les ongles. On peut même convenir d'un signe, pour rester discret.
2006-11-26 01:14:36 · answer #4 · answered by jaf 1 · 0⤊ 0⤋
fait atention et pense a qutre chose sinon met du vernis.
2006-11-26 01:14:05 · answer #5 · answered by fadela 2 · 0⤊ 0⤋
S'en occuper limer, pousser les peaux, les fortifier avec du vernis ou occupe toi de tes fourches aux cheveux ça change et ça fait du bien.
2006-11-26 01:07:23 · answer #6 · answered by coyotte 4 · 0⤊ 0⤋
Il suffit de prendre un petit objet avec vous, partout ou vous allez, pour pouvoir le tripoter et jouer avec sans avoir envie de vous ronger les ongles, puisque vos mains sont prises.
2006-11-26 01:02:02 · answer #7 · answered by Melle Noune 2 · 0⤊ 0⤋
il existe en pharmacie un vernis spécial qui donne un goût amer aux ongles aucun risque pour la santé. salut
2006-11-26 01:00:40 · answer #8 · answered by india 2 · 0⤊ 0⤋
Mets des gants
2006-11-26 00:58:29 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mettre du sparadrap !
2006-11-26 01:19:09 · answer #10 · answered by Cochise 7 · 0⤊ 1⤋