2006-11-24 12:41:49 · 19 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
solo come manzanas y agua
y un laxante un dìa antes
2006-11-24 12:42:58 · answer #1 · answered by ? 4 · 0⤊ 3⤋
No dejes de comer, come sano, ordenadamente, toma agua y camina.
comprate un lindo vestido, arreglate el pelo, y maquillate, y ve a esa cena con actitud de reyna, esta bueno que bajes de peso, pero para vos, no para los demas, si tienes una buena aptitud ellos te querran por lo que sos no por como sos. y de no ser asi no merecen tu compania.
Adelante!!!, pasala bien diviertete y disfruta y no te olvides que la vida tiene 3 dias y ya paso uno.
2006-11-24 23:07:53 · answer #2 · answered by podo 3 · 1⤊ 0⤋
No comas pan ni tomes gaseosa.
Te recomiendo que consumas algo para ir al baño, como una sopa o tomar jugo.
:-)
2006-11-24 21:30:31 · answer #3 · answered by Marix 6 · 1⤊ 0⤋
No podés bajar mucho peso en una semana... lo recomendado y saludable para tu cuerpo es medio a un kilo por semana...
Una cena? vale la pena poner en riesgo tu salud por una cena...
SI te preocupa tu peso, comienza un plan de ejercicios y una alimentación variada, equilibrada pero en su medida justa, preferentemente seguida por un nutricionista, pero no creas en las dietas milagrosas, solo dañan tu organismo y muchísimas tienen efecto rebote, es decir, una vez que las dejás aumentas el doble de lo que bajaste! Suerte!
2006-11-25 02:24:34 · answer #4 · answered by White Queen 6 · 0⤊ 0⤋
Mira puedes comer de todo pero bajale a los carbohidratos , haz algo de jercico , toma agua y comprate unas capsulas o lo venden liquido de carnitina lo venden en GNC es un asistente para ayudar a bajar de peso y no es de esas pastillas que tiene no se que cosas .
yo as tome y todo mundo me dijo que me veia mas delgada y no estaba haciendo ejercicio pero si le baje a los carbohidratos y a las sodas es mas puedes tomar soda ligth poque aqui en Mexico no dicen cuantas calorias son pero en Usa si dicen y es bastante la diferencia.
Suerte
2006-11-24 21:53:33 · answer #5 · answered by mini me 2 · 0⤊ 0⤋
EVITA LAS CENAS PERO ESO SI DATE UN BUEN DESAYUNO Y TAMBIEN EVITA COMER CHATARRA SI NO COMO QUIERES BAJAR DE PESO ECHALE GANAS
2006-11-24 20:48:27 · answer #6 · answered by Alfonso A 2 · 1⤊ 1⤋
toma mucha agua y no comas harinas..
2006-11-24 20:48:08 · answer #7 · answered by ale 2 · 1⤊ 1⤋
COME LO INDISPENSABLE, NO TE EXCEDAS EN LOS ALIMENTOS HASTA QUE TE LLENES, MEJOR HAS CUENTAS DE CUANTAS CALORÍAS VAS A COMER Y TOMA AGUA TODOS LOS DÍAS, PERO DESPUÉS DE HABER COMIDO, PARA QUE NO TE LLENES DE PURA AGUA.
SUERTE.
2006-11-24 20:47:13 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
ME PARECE QUE TE ACORDASTE TARDE ,,,SUERTE
2006-11-24 20:44:17 · answer #9 · answered by veraquila 6 · 1⤊ 1⤋
mira **** la dieta de no comer nada pero en absoluto que contenga sal y 6 o 8 vasos de agua mas 15 minutos de caminata y si comienzas el dia domingo para el viernes compraras talla mucho mas pequena creeme que la llevo y desde 264 que tenia actual peso 207 y solo hace 54 dias que la comenze suerte si quieres email me y te digo que puedes comer o no inesbeltre@yahoo.com
2006-11-24 20:50:35 · answer #10 · answered by jyleen20 3 · 0⤊ 1⤋
correr y jugo de pomelo en ayunas
2006-11-24 20:45:49 · answer #11 · answered by un tipo 4 · 0⤊ 1⤋