Les sucede que cuando preparan un examen final tienen muchos nervios y ansiedad, tanto que los últimos días les cuesta mucho concentrarse y repasar, y cuando salen de dar el examen aprobandolo y todo, la sensación de satisfacción no supera a todos los nervios y malos ratos previos? A mi me pasa seguido y siento que no estoy disfrutando mi carrera... Que puedo hacer?
2006-11-23 14:53:50 · 4 respuestas · pregunta de White Queen 6 en Educación ➔ Educación Universitaria y Post Grados
Puedo asegurar que no es insatisfacción x la carrera. Estudio medicina, y me encanta ayudar a la gente y acompañar a los enfermos. Lo que no me gusta es el ambiente y la presion, y la forma que tienen los profesores de hacer sentir a uno una cucaracha. Tampoco es que no estudio lo suficiente,ni me organizo..., me paso hasta meses preparando las materias. Pasé al ultimo año d, es un problema más de seguridad que otra cosa, me parece. Así que a mi pregunta agrego consejos para sentirse más seguro de uno mismo! Gracias por sus respuestas!
2006-11-24 14:10:39 · update #1
A mi me pasa lo mismo :(, da la casualidad q yo tmbn estudio medicina, tmbn me preparo y me organizo, me gusta la ciencia y la gnt, sin embargo los maestros q nos dan clase tienen complejo de Dioses, creen ser discipulos directos de Hipocrates, y en realidad, solo buscan limitarnos, muchos caen en ese juego, yo intento hecharle ganas, pero a veces me frustro y me siento triste, tu q me dirías ?
2006-11-26 09:24:38 · answer #1 · answered by Chuchovsky 4 · 1⤊ 0⤋
La ansiedad puede surgir de la incertidumbre. Normalmente uno tiene nervios extremos en el final por varias cosas : no estudie nada, no prepare nada, sino paso el final vuelo la materia.... puedes ir empezando a identificar elementos que hacen elevar tu estres y atacarlos.
Por ejemplo,
Quizas estudias todo un dia antes y claro ke eso agota y blokea, puede programar una semana antes ir estudiando 2 horas diaras y de esa manera, kizas el dia antes del examen en 3 horas repasar y salir de eso.
Tambien organizar tus apuntes, proyectos, para que cuentes con toda la informacion.
Fastidiar a tu prof para que te de puntos o temas especificos del examen.
Checar desde antes que temas realmente no dominas e ir sobre ellos.
Considero a "ojo de buen cubero" que si le metes tantita organizacion minorizas ese sentimiento de estres. Recuerda, estudia poco, aprende mucho
2006-11-23 15:08:54 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Si tienes la oportunidad de tener mucha más responsabilidad (como un trabajo) aunque sea en vacaciones hazlo, así te darás cuenta de que te puedes someter a mucha más presión que un exame final, y lo podrás tomar con más calma.
2006-11-23 15:03:14 · answer #3 · answered by Tiësto 1 · 1⤊ 0⤋
en este caso: insatisfacción por lo que haces; asesorate por un sicólogo, experto en vocaciones... habla con claridad de tus preferencias y los problemas que encuentra en tu actual carrera...
suerte...
2006-11-24 12:09:59 · answer #4 · answered by luis623623 6 · 0⤊ 1⤋