grax , tengo que bajar la pansa y las piernas mas que nada
2006-11-22 04:01:46 · 14 respuestas · pregunta de pipita14 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
no tengo sobre peso , ni soy gorda , pero tengo unos rollitos que se mme isieron en el invierno
2006-11-22 04:02:18 · update #1
yO TENGO TU MISMO PROBLEMA , LO IDEAL ES HACER ABDOMIN ALES Y CAMINAR MUCHO.ADEMAS DE BEBER 3 LITROS DE AGUA DIARIA
2006-11-25 14:20:12 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo que vas a perder es el conocimiento!!!
te vas a desmayar...es una locura, porfi no lo hagas...
hace las 2 h de ejercicio pero come frutas y verduras!!!!
Y si me pueden responder a la mía?
http://espanol.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061122092311AAglfpR&pa=FYd1D2bwHTHwIr5kFew6SBT1cL3jTviUVWxUHCbrfI88EL37WIyNQFhJMXucgSKr2Tiv2gY3BCt4YQ--&paid=asked&msgr_status=
2006-11-22 12:28:21 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
si llegas al 8 de diciembre con esa dieta, vas a llegar en un cajon, mejor hace ejercicios durante todo el año y cuidate
2006-11-23 13:03:12 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hace mucho ejercicio pero no dejes de comer yo estuve (por nervios) comiendo muy mal y lo único que logre es tener amenia te cuento que no es lo mas lindo porque me sentía muy débil y mareada no podía hacer nada así que no te lo recomiendo, come sano, cosas que no engorden..... pero come!!!!
2006-11-22 16:21:10 · answer #4 · answered by Star 5 · 0⤊ 0⤋
Podrias morir de una descompensacion si haces eso.
Que no escuchaste acerca de la muerte de Ana Carolina, la modelo Brasilena que solo comia tomates y manzanas?
Solo haz el ejercicio olvida la dieta de caldo.
2006-11-22 13:07:47 · answer #5 · answered by A.O (Devil may care) 6 · 0⤊ 0⤋
bajarias muchos kilos pero creo ke tu aspecto se veria muy cansado y enfermo. Mira, kizas no sea tampoko lo mas recomendable, pero si de plano necesitas adelgazar para el 8 de dic. podrias probar con estos licuados. Que son muchas frutas, y ke tienen muy pocas calorias pero si muchas vitaminas.
JUGO DE PIÑA Y ALFALFA
Ingredientes:
1 rebanada de piña picada
1 manojito de alfalfa lavada y escurrida
1 cucharada de miel de abeja
1 taza de agua
JUGO DE FRUTAS
INGREDIENTES:
2 bananas (u otra fruta a elección,
como peras, duraznos, frutillas, etc.)
1 vaso de agua
2 cucharadas de azúcar
Hielo picado
Oasis
Piña-Fresa-Naranja
Otro:
Nopal-Piña-Naranja
Cancun (lleva leche)
Papaya-Fresa-Platano
La conga
piña, plátano, jugo de naranja, jugo de piña y granadina.
Podrias probar tomar algunos de estos licuados al dia, pero solo hasta tu fecha limite. Suerte
2006-11-22 12:46:09 · answer #6 · answered by llezzika!!! 7 · 0⤊ 0⤋
Primero te desmayarás, el caldo no es un alimento. Te enfermerás o no quieres llegar a esa fecha. Consume fibra para que se reduzca tu abdomen, nada de refresco y carbohidratos, pan, tortilla, galletas. Comida sin grasa a la plancha carnes, mucha fruta y verdura de preferencia natural o cocida al vapor, no a los aderezos. Usa azúcar Nutrasweet, para tus bebidas, toma los 2 litros de agua. Podrás bajar unos 4 a 4 1/2, tal vez 5Kg, pero cuidado con lo que comes y lo que no comes, por lograrlo. Suerte.
2006-11-22 12:23:54 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
jajajajaja!!!!!!!!!!!! no friegues como crees!!!!!, te va a hacer daño.
si no eres gordis y solo tienes gorditos en uno que otro lado, puedes comprar un gel reductor o hacerte un tratamiento, yo alguna vez me hice el tratamiento reductovo de slim con muy buenos resultados, pide el del gel extrafuerte de toronja, gel comprado me funcionó muy bien el termogel reductivo que venden en avon.
suerte!!!!!!!!!
2006-11-22 12:22:28 · answer #8 · answered by cocodrila 4 · 0⤊ 0⤋
Si vas a bajar pero cuando comas tu cuerpo va
a enpezar a acomular grasa por el tiempo que l
o dejaste sin comer lo que piensas hacer es la dietaa de los liquidos
por que no haces la de los trece dias es balanceada dura solo trece dias
la puedes hacer con una semana de descanso y bajas la pancita y los kilos
pero sobre todo la inflamacion del vientre mandame un email a ariday_dg@yahoo.com.mx
y te mando la dieta o aun menor te la contesto aqui mañana pues hoy no la traigo conmigo
el primer dia si la quiere empezar mañana es: desayuno cafe y un bisquet
comida:2 huevos y espinacas cena tres bistecs y ensalada de lechuiga y acelgas
enla comida solo puedes tomar agua simple o de jamaica sin azucar
o con endulcolorante o canderel entre comidas solo puedes agua y de lo
que no se indica como la ensalada la cantidad es libre suerte se que lo vas a lograr
2006-11-22 12:19:06 · answer #9 · answered by yayara 5 · 0⤊ 0⤋
mejor anda a una nutricionista que te haga una dieta personificada para ti y abdominales 25 de mañaña y 25 de tarde y la panza la bajas
2006-11-22 12:14:50 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋