tengO 14 años y estoy en los 60 y tengo que verme re divina para el 8 `por que tengo un evento . bajaria con esto mas rapido que con una dieta ?
2006-11-21 08:49:19 · 9 respuestas · pregunta de pipita14 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
no digan lo de anorexica por que no llegare a eso !
2006-11-21 08:54:53 · update #1
Si tomas solo caldo y haces dos horas de gimnasia vas a ir a parar a un hospital anémica.
No te desesperes, hacé ejercicio. comé sano, podés comer de todo , pero un poco de cada cosa, sin exesos.
Y esto no es milagroso, tarda un tiempo en que se noten los cambios.
Y no tomes pastillas, por experiencia te lo digo, después terminñas subiendo el doble de los kilos perdidos.
2006-11-21 08:52:50 · answer #1 · answered by Merry 5 · 1⤊ 0⤋
Amiga, si tu cuerpo no obtiene los nutrientes necesarios empezarà a retener todas las calorìas posibles y no bajaràs nada, mejor consume una dieta balanceada, verduras hervidas, pescado, cereal dietètico, leche descremada yogurth y por supuesto un multivitàminico ah y te recomiendo linaza, eso te ayuda mucho,
2006-11-21 09:40:14 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
No se te ocurra hace nunca eso...no se cual seria tu peso normal a tu edad,pero no podes comer solo caldos,vas a quedar anorexica,te vas a sentir mareada, y podes llegar a tener una enfermedad muy peligrosa....si queres bajar de peso lo que tenes que hacer es eso:
En el desayuno tenes que comerte todo lo que quieras,desayunar muy bien (todo permitido) a mitad de mañana podes comerte una fruta.
Almuerzo: Come verduras,acompañada con carne o podes comer cualquier comida pero solo un plano,no repitas.
A lo largo del dia solo toma agua y come frutas..
las verduras y las frutas no engordan ...
Y la cena generalmente es comer poco....
Ojo nada de vivir a caldos...dos horas es un monton...
sos chica todabia...difruta la vida,no arruines tu cuerpo,podes tener problemas muy serios...
Bueno espero que te sirva y ojo!!!
Besos
2006-11-21 09:12:49 · answer #3 · answered by anitus23 2 · 1⤊ 0⤋
bajar seguro bajas, pero terminas internada por anorexia. consulta a un medico o a una nutricionista urgente!!!!! tene en cuenta tu altura para saber a que peso tenes que llegar, no hagas locuras que ya la moda tiene cobradas muchas vidas
2006-11-21 08:56:27 · answer #4 · answered by Marisol Argentina 3 · 1⤊ 0⤋
Para verte divina no hace falta que no comas hasta el 8, no dejes de comer para verte flaca, además no puedes bajar muchos kilos en 2 semanas, creo que con ponerte un vestido hermoso y peinarte como una diosa, ya vas a estar divina, a pesar de los kilos de más. Tenés 14 años, no pienses en eso porque dentro de unos años vas a quedar como la mendocina que pesa 28kg. y dice que está gorda!!"
2016-05-22 09:45:54 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bajarás mucho...y lo recuperarás rápido para el 24
2006-11-21 10:21:06 · answer #6 · answered by C6 7 · 0⤊ 0⤋
SI HACES TODO ESO, NO LLEGAS AL 8 DE DICIEMBRE NENA!!!!!!!!! COME BIEN Y HACE EJERCICIOS, NO COMAS GRASAS, NI HARINAS Y HACE MUCHO EJERCICIOS
2006-11-21 09:14:52 · answer #7 · answered by mancho 2 · 0⤊ 0⤋
¡Estás loca! ¿eso en qué te alimenta! para hacer ejercicios, tienes que tener los nutrientes necesarios, sino te vas directo para el otro lado.
Si haces eso, no vas a estar divina para tu evento, sino re oportuna para emergencias.
2006-11-21 08:54:15 · answer #8 · answered by Kat Rina 4 · 0⤊ 0⤋
yo no se cuando bajarias, pero eso si, te vas a desnutrir si solo tomas caldo y te, tendrias que convinar con algo de carne, pollo y ensaladas, frutas y verduras, come de todo pero poco, y no saltees comida, bueno de todo me refiero a lo que te dije, sacate el pan y las gaseosas, toma mucha agua, tomalo como un consejo de un no profesional, si tenes dudad, acudi a un nutricionista.
2006-11-21 08:53:59 · answer #9 · answered by Doncella 5 · 0⤊ 0⤋