ho già preso una mela
2006-11-21 02:56:45 · 23 risposte · inviata da fatinagiallina 1 in Bellezza e stile ➔ Bellezza e stile - Altro
Prova con i Bignamini !
Scherzo, è solo perchè hai scritto "suntino", ma dovresti tenere a portata di mano sedani,finocchi e carote da rosicchiare liberamente.
2006-11-21 03:00:30 · answer #1 · answered by Coccoedrilli 5 · 0⤊ 0⤋
io cerco di stare un pò in dieta.. ma nn resisterò a lungo . cmq ho preso un tè che ti riempie molto! oppure mangia una carota! oppure 2 gallettine di mais con un cucchiaino di marmellata dietetica.
oppureeeeeeeee i cetriolini sott'aceto!!
non saprei...
io mi sono mangiata 2 mele e 1 mandarino.
2006-11-21 03:00:02 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
sorry... prendine un'altra!
2006-11-21 02:58:52 · answer #3 · answered by Gattina 5 · 1⤊ 0⤋
se hai ancora fame allora continua a mangiare frutta
-un altra mela o una banana o un succo d'arancio...
oppure prova:
-preparati un thé o una camomilla o un caffè con un c.ino di zucchero di canna o di fruttosio
o
-carote
o
-1 max 2 fette biscottate
STOP
2006-11-21 03:53:15 · answer #4 · answered by Francy 3 · 0⤊ 0⤋
Io ti consiglio frutta e verdura...carote e mele puoi mangiarle!!!per quanto riguarda le carote ti dico per esperienza personale che ne puoi mangiare davvero quante ne vuoi perchè hanno pochissime calorie e saziano...se ti piacciono hai trovato lo spuntino definitivo..io ne mangio diverse il pomeriggio e non ingrassano assolutamente!!!!
2006-11-21 03:51:46 · answer #5 · answered by FRANZ 3 · 0⤊ 0⤋
meglio se collocavi la domanda in "salute" invece di "bellezza". non c'è una dieta universale quindi non posso dirti cosa puoi o non puoi mangiare. dovresti chiederlo ad un dietologo. e poi prima di consultarne uno se fai le analisi del sangue e gliele porti ancora meglio.
2006-11-21 03:45:19 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yogurt..
2006-11-21 03:42:41 · answer #7 · answered by iin_esprit 3 · 0⤊ 0⤋
una cota o un finocchio.
2006-11-21 03:34:40 · answer #8 · answered by verofede79 3 · 0⤊ 0⤋
Allora, a scelta:
-un pacchetto di cracker
-una mela
-3/4 mandarini
-30 g di pizza bianca
-250 grammi di yoghurt scremato (so che sembra tantissimo, ma io così facendo dimagrisco molto... certo, poi i pasti sono misurati: 700 cal a pranzo e 500 a cena, più 200 a merenda e 200 per spuntino)
- 150 grammi di banana
poi se ti interessa una tabella più precisa fammi sapere =)
2006-11-21 03:26:05 · answer #9 · answered by Melpomene 3 · 0⤊ 0⤋
Se hai ancora fame e ne hai la possibilità mangia uno yogurt o qualche mandarino...
2006-11-21 03:18:45 · answer #10 · answered by stellina*** 6 · 0⤊ 0⤋
direi carota o sedano oppure ancora frutta, magari un'arancia o un paio di mandarini dato che siamo in stagione altrimenti mi associo alle idee sulle yogurt. Alternative: gallette di riso o mais.
Consiglio (se può piacerti): dato che le gallette da sole sono poco caloriche ma non hanno un gran sapore potresti abbinarle a della zucca, anch'essa di stagione, cotta al vapore e frullata (da molto sapore ma grassi praticamente zero!)
2006-11-21 03:17:30 · answer #11 · answered by tinupaz 2 · 0⤊ 0⤋