Como hago para no tener miedo al estar frente a un publico?

Question

Este sabado esta de aniversario la radio donde trabajo, y no tengo mucha experiencia al estar frente a un publico, de trabajar en la radio solo tengo 7 meses, y sinceramente va estar una gran cantidad de gente; nosotros los locutores tenemos que animar al publico y sinceramente me da un poco de temor estar frente a este,
me gustaria que me dieran alguna técnica para que no me de nervios o para animar al publico o simplemente para saberme expresar.

Answer 1

Te felicito por la importante labor que realizas frente al micrófono. Y te felicito por tu sinceridad...
Si de algo te sirve, y comprendiendo el poco espacio del que se dispone, te sugiero lo siguiente:
1. Prepárate bien, lee, piensa, reflexiona, sobre lo que vas a decir cuando estés frente al público, pues muchas veces el temor al que aludes es consecuencia de la impreparación...
2. Ten en cuenta que es bueno saber lo que vas a decir, y la forma cómo lo vas a decir. Pero, cuidado, muchas veces estamos pendientes del cómo y descuidamos lo que vamos el qué vamos a decir. Te sugiero que te concentres en el qué vas a decir y luego el cómo te va ayudar y va a aparecer casi espontáneamente.
3. Desde ya, empatízate con el público. Ponte en sus zapatos y piensa en lo que quieren escuchar y cómo quieres escuchar, para que se lo digas en la forma más adecuada.
4. El día de la función, no te atormentes pensando en el cómo te va a salir, ni en cómo va a reaccionar el público... Estáte tranquilo, pasea, relájate... Y antes de la función frente al público, respira profunda y suavemente, varias veces. Siente cómo el aire ingresa por tus fosas nasales a tus pulmones y cómo sale de los mismos al exterior... concéntrate en ello.
5. No lleves nada que pueda distraer el público, como corbata de color intenso, o un reloj desproporcionado, etc.
6. Y cuando hables, no le quites la mirada al auditorio. "Domínalo" (entre comillas), con la mirada serena, tranquila, recorriéndola muy suavemente de atrás para adelante; y de un costado a otro.
Espero haberte ayudado... Adelante, tú puedes hacerlo. No temas y concéntrate en que todo te va a salir bien.
Fraternalmente,

Answer 2

bueno desde ya te digo, no tenes que tener ningun complejo de inferioridad, ya que y grabate esto en la cabeza: SOS UNICO E IGUAL DE IMPORTANTE QUE LOS DEMAS.
seguramente tenes mucho talento para que las demas personas te admiren; ademas trabajas en una radio hace 7 meses, te pensa que si alguien no te escuchara seguirias trabajando? siempre, pero siempre va a haber alguien que te preste atencion. trata de imaginarte en el evento que todas las personas con las que vas a encontrarte son tus oyentes.....no es gratificante? fijate quien va a estar ahi, para tener mas o menos armado que vas a decir para no sentirte humillado, mas aun: se espontaneo pero sin perder la linea claro, no te olvides que es una reunion de trabajo, no de intimos. soltate y saca provecho de la situacion, vas a ver que relajado vas a estar....
un consejo mas?: asisti al evento! besos

Answer 3

opino que lo principal es que estés seguro de ti mismo, si lo haces bien en la radio quiere decir que tienes facilidad, te puede ayudar que prepares algo de material, algúnas frases, comentarios o incluso chistes, averigua que es lo que esta de moda, y no tengas miedo, todos tenemos que lidíar algun dia con personas que esperan algo, dales lo que tu sabes y puedes, ten confianza, y respira hondo todo saldra bien

Answer 4

piensa que mucha de la gente que va a estar ahi es porque quiere conocerte, solo se tu mismo y no tengas miedo.

si en algun momento la situacion esta tensa lo mejor es interactuar con ellos para que no se aburran por ejemplo "donde estan las mujeres!!!" (lo mas probable es que si es algo festivo se pongan a gritar).

la gente que va a estar ahi esta con la predisposicion de pasarlo bien, asi que sera muy facil animarla.

saludos y mucha suerte, despues nos cuentas como te fue :D

Answer 5

Preparate antes un poco, pide ayuda a amigos o familiares para que te hagan de público y así estarás más familiarizado con la situación.
Luego, llegado el momento, mira a la gente de uno en uno, no como una masa de gente, si no individualizando (mira este es rubio, ese lleva una chaqueta así, o ese se parece a mi primo).

Respira hondo, sonrie mucho (no es para ellos, es para ti, al sonreir tu estres se disipa de forma química) y tranquilo que lo vas a hacer mucho mejor de lo que esperas.
Suerte!!

Answer 6

Yo normalmente cuando tengo que hacer alguna presentación en público ensayo bastante. Sobre todo me centro en las primeras frases, que son las más complicadas... es como si al salirte bien esas el resto ya van solas.

Procuro respirar antes de empezar, lenta y profundamente (pero sin hiperventilarme, que caerte al suelo no mola). Busca algun punto entre el público, céntrate en alguien y mírale mientras hablas. Te irás relajando y terminaras con el público en el bolsillo.

Suerte

Answer 7

Piensa que tú vales mucho, y que no eres menos que nadie, ni inferior, controlas el tema y tienes que demostrarselo a la gente, sientete como en casa(cómodo y a gusto) como si estuvieras con gente de tu alrededor o familia, nadie te va a juzgar por un error ya que todos lo cometemos, no pasa nada. Creo que te vendría bien hacer una relajación antes, y hacer ejercicios de respiración(inspirar y expirar varias veces)para expulsar los nervios y tensiones. Trabaja tu autoestima positiva y tu autocontrol siendo tú mismo.

Answer 8

es pura técnica mental, hay que imaginarse que toda la gente es conocida y te respalda en todo lo que digas. sino funciona imaginatelos desnudos.

Answer 9

imaginatelos en calzoncillos. Llevo 5 años trabajando para un público y es divertido mirarlos a los ojos y decir lo que tengas que decir, sus caras son estupendas. Creo que lo mejor es tomarte un chupito antes o cafeina, gritar antes para quitar los nervios e ir predestinado a hacerlo lo mejor que sabes. Suerte!

Answer 10

Lo unico es tener confianza en si mismo, sabes que te haz preparado pues lo unico que te queda es demostralo con confianza y serenidad, encomiendate a Dios. Suerte

Answer 11

simplemente se tu mismo,es decir si te gusta el trabajo que haces de seguro que vivirás el momento mas intensamente así que divierte te como si fueras uno mas del publico.