Te hago la listita de lo que no hay que comer y despues de lo que si hay que consumir para evitarla y mejorar el cuerpo si ya existe si????
No hay que consumir;
Alcohol
cigarrillos
comida chatarra
gaseosas, o azucares del mismo tipo
carne en demacia
pollos que tengan muchas hormonas
hamurguesas de los establesimientos de comida rapida
Fritos, ( papas, batatas, huevos etc.?
harinas en demacia
Si hay que consumir mucha:
Fibra
agua en lo posible mineral
jugos de frutas y verduras recien elaborados, nada de lata o pack
pescado de mar
alimentos frescos, ( no lata, no bolsa no frizado no pack)
HACER EJERCICIOS, SI TENES LA POSIBILIDAD, UNOS BUENOS MASAJES PARA HACER CIRCULAR LA SANGRE Y LOS LIQUIDOS LINFATICOS ( DRENAJE QUE LE DICEN)
2006-11-21 02:27:58
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answer #1
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answered by Pelos . 3
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yo no tengo
2006-11-26 17:18:05
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answer #2
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answered by aries_black 6
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las gaseosa (REFREScos)
LAS GRASAS (FRITURAS)
2006-11-25 15:21:46
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answer #3
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answered by perrunis 4
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las sodas, frituras y dulces....Es mejor hacer ejercicios, baile o aerobicos.
2006-11-21 02:16:34
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answer #4
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answered by Nenita linda 2
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los zapatos de taco alto y cruzar muchos las piernas son los causantes de esa epidemia en nuestros cuerpos aparte de las grasas y el alcohol
2006-11-21 02:15:27
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answer #5
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answered by mujer de piedra 4
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Las grasas. Lo que debes hacer para evitar o convatir la celulitis es consumir grandes cantidades de agua al día, 2 litros(si haces ejercicio, más), caminar, andar en bici, y comer sano, muchas verduras y frutas. También puedes ayudar masajeando la zona afectada cuando te duchas o con una crema para mejorar la circulación. Las cremas especiales para esto no te harán mejorar si no mejoras tu alimentación y haces ejercicio. Suerte!!
2006-11-21 02:14:12
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answer #6
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answered by Anonymous
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hola tengo entendido que las cosas con graza y las fruturas...aparte del alcohol y el cigarrillo...
2006-11-21 02:11:11
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answer #7
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answered by lagia 2
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las grasas, alcohol, comidas muy sazonadas etc etc
2006-11-21 02:10:20
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answer #8
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answered by Lolapop 5
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Todos los carbo hidratos, y los elevados en contenidos grasos.
2006-11-21 02:08:26
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answer #9
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answered by Betty Boop 7
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