Desde pequeña me han dicho esto y quiero saber en qué afecta tomar agua mientras comemos para la digestión, si la dificulta o algo así y porqué, además de cuánta agua es recomendable tomar o si se debe tomar antes o después y si es así cuánto tiempo antes o después, gracias
2006-11-20 09:36:32 · 11 respuestas · pregunta de Mez 5 en Ciencias y matemáticas ➔ Medicina
Asi es, entre menos agua mejor (durante la comida), ya que la digestion comienza al masticar, es necesario ensalivar los alimentos y el agua hace que nos pasemos los alimentos sin ensalivarlos lo suficiente, de ahi que tardemos mas en digerirlos y sus consecuencias, que son desde la mala digestion, aumento de peso, que se queden las toxinas en el cuerpo.
Lo mejor es esperar 30 minutos despues de comer y entonces si tomar toda la agua natural que quieras, ademas es bien sabido que debemos consumir de 2 a 3 litros de agua al dia para mantener nuestro organismo bien hidratado y saludable.
2006-11-20 09:49:28 · answer #1 · answered by ♥.♥ 7 · 4⤊ 0⤋
no , no es cierto.
es mejor aun, ayuda a la digestion, y la puedes tomar antes, durante y despues.
JAMAS EL AGUA HA HECHO DAÑO DURANTE UNA COMIDA, excepto a los que estaban comiendo mientras se hundia el titanic.
2006-11-20 09:44:42 · answer #2 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
Tomar agua es necesario para la buena salud y funcionamiento del sistema excretor. Se recomienda tomar 8 vasos de 12 oz. diarios.
En todo hay excepciones, algunas personas mayores con ciertos problemas gástricos se le restringe el beber agua con las comida por que licua los ácidos estomacales y no se completa la digestión. Son excepciones.
2006-11-21 16:29:41 · answer #3 · answered by Amilkar M 7 · 1⤊ 0⤋
8 vasos
2016-05-22 01:25:59 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se dice que no se debe ingerir agua durante las comidas cuando la persona tiene necesidades calóricas altas...o sea..que tenés que engordar..y esto es para que no te llenes con el aguas en vez de con la comida..en cambio si estas a dieta te lo recomiendan porque asi llenas tu estomago mas rapido y con menos alimentos...besos
2006-11-21 10:28:06 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No hay ninguna base científica, que indique que tomar agua no es recomendable durante la comida, todo lo contrario, el agua es beneficiosa para todas nuestras funciones vitales. Hay que tomar 2 litros diarios de agua.
2006-11-20 10:08:13 · answer #6 · answered by drferlazjo 4 · 0⤊ 0⤋
no es malo tomar agua en las comidas siempre y cuando no este muy fria porque ahi si te corta la digestion!!!
2006-11-20 09:39:27 · answer #7 · answered by K/RO 2006 3 · 2⤊ 1⤋
No, no es tan así...si tienes ganas toma agua en cualquier momento del día, lo demás como tantas cosas es un mito...
2006-11-20 09:52:38 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
no dificulta en nada el agua...al contrario, el agua es vida
2006-11-20 09:38:15 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
No creo que dificulte tomar agua durante las comidas. Lo único que he oido es que, al beber mucha agua, nos inflamos y por eso no es aconsejable consumirla en exceso. Pero sobre todo lo decían a la hora de hacer dieta...
2006-11-20 09:41:24 · answer #10 · answered by MaLu 2 · 0⤊ 2⤋