chui hyper stressée depuis qq jours, j'ai tt essayé,...mais rien ne marche!
merci et a+
2006-11-19 23:30:22 · 12 réponses · demandé par Anonymous dans Éducation ➔ Enseignement et démarches administratives
Essaye l'homéopathie, ça marche bien !!!!!
2006-11-19 23:33:56 · answer #1 · answered by acagwan 2 · 0⤊ 0⤋
je fais de la reflexologie - des massages des mains et des pieds.
Le temps que tu t'appliques à presser sur les points intéressants tu destresses, un peu de respiration ventrale par la dessus et tout va mieux, aprés ça un film drôle ? Ou un gros calin..
2006-11-20 08:43:51 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sédatif pc, respiration abdominale, écouter de la musique que j'adore et par dessus tout, bonne tranche de rire avec copines.
2006-11-20 08:12:48 · answer #3 · answered by Natachadalu 5 · 0⤊ 0⤋
moi j inspire a fond jusqu a ce que mes poumons sois rempli a rabord et j expire tout d un coup
sinon je joue a un jeu sur yahoo jeux
je pense a ce qui me stress et je me dit que de toute facon ca ne me fera pas un deuxieme trou au *** et serieux apres je relativise et je me dit que ce n est sans doute pas si terrible que ca!
2006-11-20 07:49:03 · answer #4 · answered by tye-mélanë 4 · 0⤊ 0⤋
Il faut taper des singes
lol
2006-11-20 07:42:32 · answer #5 · answered by Balls Breaker 5 · 0⤊ 0⤋
L homéopathie ca fonctionne bien et accopagné de méditation c encore mieux. Essaye c sans aucun risque
2006-11-20 07:41:17 · answer #6 · answered by cordellya 2 · 0⤊ 0⤋
va courir qq kilomètre, la dépense physique est le meilleur remède contre le stress (aprés el chocolat biensur ^_^)
2006-11-20 07:40:35 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Une bonne bouteille de Picpoul de Pinet et une pizza margarita, avec un peu de soleil et le tour est joué!!
2006-11-20 07:38:51 · answer #8 · answered by Djé, Ministre Du Ridicule (MDR) 6 · 0⤊ 0⤋
sois j'entre dans une baignoire avec de l'eau chaude
ou bien je fait des choses qui me plais(jeux video-une petite tourner dans un parc avec ta ptite amis.............il ya plain de chose)
il faut faire quelque chose qui te relaxe et te fait oublie tous ton stress.............................
2006-11-20 07:37:02 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Moi je m'enlève la peau des ongles, du coup, ça me fait mal et ça me calme. LOL, mais c'est vrai !
Sinon, prends toi des vacances, si tu en as, ça te fera du bien et si t'en as pas, mets toi en maladie !
Mais je ne sais pas si tu parles de boulot ou autre, donc ça m'aiderait plus si tu développais.
Bon courage sinon !
2006-11-20 07:36:27 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
je fais des pompes et des abdos jusqu'à je n'en puisse plus après je suis assez largement mort pour ne plus penser à ce qui me stresse.....
2006-11-20 07:35:56 · answer #11 · answered by Arthur d'Aelis 5 · 0⤊ 0⤋