Jeder von uns kennt dieses Sprichwort. Jemand oder etwas hat uns "auf die Palme gebracht". Aber was bringt uns wieder herunter? Was tust du um den Ärger zu verdauen? Ärger schadet uns also warum lassen wir uns dann so lange ärgern?
2006-11-19 20:48:50 · 12 antworten · gefragt von Glaslibelle 3 in Sozialwissenschaft ➔ Psychologie
mit dem hund ne fette tour auf m rad machen!
2006-11-19 20:52:40 · answer #1 · answered by technotanzen2000 3 · 1⤊ 2⤋
Wer sich ärgert, büßt für die Dummheit seiner Mitmenschen!
2006-11-20 05:20:22 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Das hat mit mangelnder Selbstkontrolle zu tun.
Oh lasset uns werden wie die Asiaten : " Immer nur lächeln !!"
Gruss aus Belgien
2006-11-20 04:58:58 · answer #3 · answered by heinz guenter v 7 · 1⤊ 0⤋
Denke an etwas schönes,
Atme dreimal tief durch und denke immer daran wenn dein gegenüber merkt, das du dich nicht aufregst, ärgert er sich noch mehr.
wd
2006-11-20 04:57:05 · answer #4 · answered by Wilfried D 6 · 1⤊ 0⤋
Ich gehöre zu den Menschen die sich schnell aufregen, aber es geht auch schnell wieder runter.
Wenn ich meinem Ärger Luft gemacht habe geht es mir schon besser, und danach versuche ich für die verschiedenen Probleme Lösungen zu finden.
Manchmal setze ich mich auch hin, trinke eine Tasse Kaffee in aller Ruhe und dann wird es besser, ich denke dann an zuhause, und freue mich schon darauf wieder dort zu sein.
Wenn es zu Hause stimmt, dann regt man sich auch schnell wieder ab, ehrlich.
Gruß
Franky
2006-11-20 04:53:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Was da hilft ist Fitness. Dabei schlägst du zwei Fliegen mit einer Klappe. Zum ersten hälst du deinen Körper fit und zum zweiten lenkst du dich von deinen Problemen ab. Wenn du dich anstrengst, dann hast du nämlich keine Zeit und keine Kraft mehr dich aufzuregen.
2006-11-20 06:21:01 · answer #6 · answered by Betja 3 · 0⤊ 0⤋
Wenn mich was auf die Palme bringt, dann spreche ich das problem an. Immer direkt ist das beste.
2006-11-20 05:20:41 · answer #7 · answered by Christof S 1 · 0⤊ 0⤋
Lach mal zu Not über dich selber aber lach mal
2006-11-20 05:05:41 · answer #8 · answered by Laurin 2 · 0⤊ 0⤋
shopping soll bei Frauen da reine Wunder bewirken...lach
2006-11-20 05:05:13 · answer #9 · answered by hekate4049 6 · 0⤊ 0⤋
Zuerst mache ich meinem Ärger Luft, vorzugsweise bei dem, der ihn verursacht hat, wenn der nicht greifbar ist, muss ein Freund herhalten.
Wenn ich mich davon befreit habe, entscheide ich, ob ich zukünftig solchen Ärger vermeiden kann (z.B. durch ein klärendes GEspräch) oder ob ich zukünftig einfach gelassener reagieren muss und verhalte mich dementsprechend.
Manchmal ist Ärger aber auch gar nicht so schlecht, das regt nämlich den Kreislauf an und danach werde ich richtig produktiv.
2006-11-20 04:58:55 · answer #10 · answered by Sandra A 5 · 0⤊ 0⤋
mit dem hund ne fette tour auf m rad machen!
oder
mit dem fetten hund eine tour auf dem rad machen *kicher*
mir, hilft, wenn ich mich aussprechen und das Problem ausdiskutieren kann
2006-11-20 04:57:49 · answer #11 · answered by marga_spaniel 7 · 0⤊ 0⤋