como enfrentarla gritarte a ti mismo por que eres tan tonto y por que te dejas vencer por tonterias si tu eres una persona mejor que los demas
2006-11-19 18:19:37
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answer #1
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answered by Anonymous
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con garra....y ganas de no caer...
Nadie te saca de una depresion..si no sos vos mismo...
Levantate de la cama aunuqe no tengas ganas... y trata de mirar un poco alrededor...
Y sabras que nada es tan malo...c omo para que valga la pena...caer
Lo siento amigo...pero todo absolutamente todo depende de tus ganas...y de tus huevos...por salir...
2006-11-20 03:59:51
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answer #2
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answered by Alu54 4
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Hola! primero realmente debes de detectar si es depresión o es tristeza lo que tienes ya que muchas veces las confundimos, la depresión es una enfermedad que en ocasiones se trata con antidepresivos recetados por un psiquiatra y el ir a ver a un psiquiatra no indica que estas loco, la tristeza es un estado pasajero que puedes superar con ayuda de tus amigos y tu familia o distrayendote, ´te recomiendo que veas a un especialista para que te de un diagnóstico quizás solo sea tristeza lo que sientes y es mucho mas fácil de tratar y de superar.
Suerte y que te recuperes pronto
2006-11-20 02:15:07
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answer #3
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answered by Anonymous
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recibiendo ayuda profesional, de un psicologo por ejemplo y con tu familia apoyandote
2006-11-20 01:43:41
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answer #4
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answered by gustavo g 3
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Primero creo que debes estar o buscar a la gente que te quiere y que tal vez tu no valoras o no sientes que estan cerca de ti, desdeluego que existen personas que se preocupan por ti, que te quieren y necesitan y te necesitan bien, asi que creo que eso es lo primero ya despues no estaria mal un tratamiento medico-psicologico para que no recaigas. Te mando un saludo, donde quiera que te encuentres.
2006-11-20 01:33:09
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answer #5
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answered by Águila 3
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Te aconsejo que consultes a un psicologo si ya llevas muchos dias asi, ya que te puede levar a trastornos muy graves (entre ellos esta el aumento de sueño o la falta de apetito, entre un sin fin de problemas extras).
Animo!!! Tienes que salir adelante. Fijate metas realistas y que puedas cumplir, trata de estar acompañado y de confiar en alguien, trata de distraerte haciendo ejercico o saliendo al cine, deja que tu familia y amigos te ayuden.
Muchisima suerte y arriba ese animo!!! :)
2006-11-20 01:17:06
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answer #6
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answered by Adriana 3
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con muchos medicamentos
2006-11-20 01:16:53
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answer #7
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answered by nosferdante 3
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CON SALIDAS, AMIGOS Y DIVERSION.
2006-11-20 01:10:06
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answer #8
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answered by tinki 5
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