2006-11-19 15:32:05 · 10 respuestas · pregunta de wero 2 en Familia, Amor y relaciones ➔ Amigos
amando a quien odias
2006-11-19 15:33:34 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tines que cantar: "I feel prety....i feel prety!!!" como en locos de ira xD
2006-11-19 15:34:18 · answer #2 · answered by gury 2 · 1⤊ 0⤋
tomar la vida saludablememte llevala bien
2006-11-23 07:08:22 · answer #3 · answered by catracho 4 · 0⤊ 0⤋
Respira profundo, eso es basico aunq bastante dificil cuando estas histerica. Pero hay que pensar en las consecuencias de tus actos o de lo que piensas hacer mientras respiras
2006-11-20 04:24:15 · answer #4 · answered by airanis 5 · 0⤊ 0⤋
Bueno, respira profundamente, y toma un momento para pensar sobre lo que te pasa. La ira es natural, y hay cosas que te debieran enojar. Es una reacción instintiva que te hace saber que algo anda mal y que es necesario repararla. De modo que, acepta tu furia, pero no remates con otros. Deja que el calor pase antes que trates de buscar soluciones. Tal vez sea difícil hacerlo, pero con algo de práctica se hace más fácil cada vez.
El desahogo físico es bueno para esto. Si la ira te tiene acalorado, anda y corre, pasa un par de horas en la caja de bateo-lo que sea tu placer. Eso te pone, como quien dice, en un buen sitio-más calmado y más lúcido para tomar tu siguiente paso. Que es igualmente importante.
Actúa cuando ya te hayas calmado.
Aquí te dejo dos refranes. Y solo recuerda que con la práctica de tratar de calmar la ira, lograrás ya de una vez erradicar ese problema.
Lo que empieza en cólera acaba en vergüenza.
Benjamin Franklin (1706-1790) Estadista y científico estadounidense.
La cólera no nos permite saber lo que hacemos y menos aún lo que decimos.
Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.
2006-11-19 15:45:55 · answer #5 · answered by tasty7 4 · 0⤊ 0⤋
a mi me sucede lo mismo pero se me pasa rapido coje cando te sientas asi sale afuera coge aire y respira y vas a ver que se alivia un poquito suerte
2006-11-19 15:39:15 · answer #6 · answered by LACUBANITA 4 · 0⤊ 0⤋
COGIENDO LAS COSAS CON CALMA Y COMO VIENEN
2006-11-19 15:38:31 · answer #7 · answered by Cisco 2 · 0⤊ 0⤋
es reaprender ,pero el comienzo es no accionar desde la ira dia tras dia y poco a poco podria debilitarse esa pasion que tanto daño hace
suerte
2006-11-19 15:37:03 · answer #8 · answered by horacio s 3 · 0⤊ 0⤋
No trates de dominarla. Sola se va; sólo espera.
Lo contrario también es cierto: ¿quién quiere que la felicidad se vaya?; sola se va, sin esfuerzo. Los estados de ánimo van y vienen.
2006-11-19 15:36:31 · answer #9 · answered by ALPE 3 · 0⤊ 0⤋
cuando te enojes piensa que consecuencias trae tu ira y cuanta hasta diez lentamente
2006-11-19 15:33:53 · answer #10 · answered by mick 5 · 0⤊ 0⤋