2006-11-16 10:04:26 · 12 antworten · gefragt von kATERinKA 2 in Gesellschaft & Kultur ➔ Sonstiges - Kultur
ich habe eine Freundin, die nur 6 Stunden am Tag schläft. Es reicht ihr völlig aus, wobei sie auch der Meinung ist, dass das Schlaf Verschwendung der Zeit wäre. Vielleicht hängt es eher vom Typ ab, ob man Kurz- oder Langschläfer ist?
2006-11-16 10:10:14 · update #1
Nein - regelmäßiger Schlaf hält gesund. Wieviel Schlaf man dazu bracht, ist individuell unterschiedlich. Zuviel Schlaf (mehr als täglich 11 Stunden) ist nicht nur Verschwendung sondern auch der Gesundheit eher abträglich.
Wie bei vielen Dingen des Lebens: die richtige Dosis machts!
derrolfspielt
2006-11-16 10:21:42 · answer #1 · answered by derrolfspielt 3 · 0⤊ 0⤋
Nein,nur hat jeder Mensch ein anderes Schlafbedürfnis.Wenn ich könnte,wie ich wollte,dann würde ich gerne mal 12 Stunden wieder durchschlafen.Für mich ist Schlaf die beste Erholung von
allem!!Es gibt Leute,die sagen,ich verschwende meine Zeit.Aber jeder muss selbst entscheiden,was er mit seiner Zeit macht,nicht wahr???
2006-11-16 10:17:05 · answer #2 · answered by elfenlady1967 4 · 1⤊ 0⤋
Für mich im Moment ja, denn sonst würde ich längst in der Kiste liegen und träumen, statt hier "geistreiche" Fragen fremder Leute zu beantworten....
2006-11-16 10:10:17 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Auch wenn dein Geist meint, es bringt nichts:
Für den Körper ist es nicht so.
Für die Seele ist es das nicht so
- auch wenn der gute/üble Geist weiter arbeitet...
Probier es ruhig aus - aber emotionaler Stress
kann wie körperliche Höchstleistung relativ schnell
- erschöpft im Schlaf enden....
2006-11-16 10:40:03 · answer #4 · answered by jamtom 1 · 0⤊ 0⤋
Warum zählt dann Schlafentzug als Folter?
Nein, Schlaf brauchen wir, der eine länge als der andere. Aber 6 Stunden finde ich nicht allzu wenig. Habe letztens gehört, Männer sollten 7 Stunden schlafen und Frauen 8 Stunden, das wäre am gesündesten.
2006-11-16 10:29:40 · answer #5 · answered by nachtigall 5 · 0⤊ 0⤋
Der Körper braucht eigentlich mindestens 7 Std. Schlaf um sich zu erholen, sonnst nimmt er sich irgendwann die zeit. Aber es ist auch von Mensch zu Mensch verschieden.
2006-11-16 10:21:07 · answer #6 · answered by sweet_mistisa19 2 · 0⤊ 0⤋
Nein! Ausreichender Schlaf ist notwendig für Gesundheit und Wohlbefinden.
Deshalb melde ich mich jetzt ab in gehe in die Kiste. GUTE NACHT!
2006-11-16 10:19:58 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
So ein Quatsch. Bei langem Schlafentzug wird jeder psychotisch.
Schlafentzug ist ein Folterinstrument.
2006-11-16 10:16:02 · answer #8 · answered by veilchen 6 · 0⤊ 0⤋
Kannst ja mal versuchen die Zeit nicht zu verschwenden. Mal sehn wie lange Du durchhälst..:-)
2006-11-16 10:07:50 · answer #9 · answered by lacy48_12 7 · 0⤊ 0⤋
Nein, genauso wie essen und duschen ist auch keine Verschwendung weil dann damit der Rest der Zeit effektiver benutzt wird
2006-11-16 10:07:32 · answer #10 · answered by hedogan 3 · 0⤊ 0⤋