je suis souvent en colere et stresser par les etudes car je prepar un concour je suis dans les classes prepas
2006-11-16 06:47:31 · 8 réponses · demandé par Anonymous dans Éducation ➔ Études supérieures
je suis une fille de 19 ans interne je suis en math spé(class prepas) et j ai pas trop d amies puisque je voie que c est une perte du temps et je voulais faire du sport par ex la natation mais je sais pas j ai peur de perdre le temps le probleme c que j ai pas confiance en moi je me sens toujours faible s il vous plait pouvez vous m aider?
2006-11-16 07:21:30 · update #1
Pour te destresser, tu peux penser à tous ceux qui n'ont pas eu la chance de faire des études, pas à cause de leur inculture ou de manque de capacités, mais à cause de leur manque d'argent
Il y en a beaucoup plus que tu ne crois....
Et pendant ce temps là, ils galèrent dans un emploi payé au mieux au smic ou avec un rmi et des gosses peut-être à élever !
Profites du temps de tes études à fond, cultives-toi, prends du plaisir à le faire et arrête de te plaindre !
2006-11-16 07:03:14 · answer #1 · answered by celtique 7 · 1⤊ 0⤋
je suis ok avec celtique !!!! tu as de la chance !!! penses à l avenir qui t attend !! par contre je suis d accord avec toi que les amis dans ce genre de situations il faut s en mefier car generalement c par intéré vu que c un concours ... "ta revisé quoi hier soir ??? ah mais non ça ca va pas tomber a l exam dc te prens pa la tete (alors que elle elle va bosser à fond ) !!! "
tu vois un peu le genre ....
je pense que tu dois juste faire confiance a ta famille pour y puiser tes forces et à tes amis de toujours (copains d enfance, de quartier ...)!!!!!
2006-11-16 08:49:47 · answer #2 · answered by la-petite-congolaise 2 · 0⤊ 0⤋
tu devrais faire de la respiration adaptée a ton cas
voila la formule tu comptes 4temps lentement tu souffles 4temps tu bloques ton expiration sans forcer puis 4temps tu inspires sans pincer les narines ni forcer et 4temps tu bloques ton inspiration tu verras c est radical c est la regle des 4x4
le mieux est de le faire dans le calme
2006-11-16 06:58:17 · answer #3 · answered by amarante 4 · 0⤊ 0⤋
je suis de tout coeur avec toi
c'est vraiment difficile
essaie de te trouver un centre d'inrérêt en dehors de tes études et essaie d'y consacrer une heure ou ne serait-ce qu'une demi-heure par jour
pour la colère euh comment dire
j'ai pas encore trouvé j'ai un peu le même problème
écoute j'y travaille et je te dirais
2006-11-16 06:57:41 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Les classes prépas sont une source intense de stress, et c'est bien fait exprès. Alors que bien souvent les concours demandent un niveau beaucoup moins élevé (d'où le bon taux de réussite des classes prépa et leur succès).
Alors j'ai juste un conseil, essaie de relativiser, dis toi que même si t'as des résultats moyens en classe, le concours sera facile. Pas évident je sais, mais c'est un travail sur soi-même et tu es le seul à pourvoir faire ça! :)
2006-11-16 06:56:41 · answer #5 · answered by félindra tête de tigre 5 · 0⤊ 0⤋
moi aussi je suis souvent en colère et stressé (pas par les études puisque j'en fait plus mais par d'autres choses)
et bein ca y est g trouvé: le yoga, merveilleux, relaxant, dynamisant!!!!!
2006-11-16 06:56:04 · answer #6 · answered by delfdelfdelf 3 · 0⤊ 0⤋
Etre stressé en prépa n'a rien d'anormal (l'inverse oui)
Perso le seul truc qui marche bien c'est les potes. C'est jamais une pertez de temps
2006-11-16 08:00:18 · answer #7 · answered by boum 4 · 0⤊ 1⤋
Bienvenue au club! Et le pire c'est qu'ensuite ta santé va en prendre un coup...et ça va durer tant que tu seras en concours.
2006-11-16 06:58:31 · answer #8 · answered by Starbuck 6 · 0⤊ 2⤋