De costado con las piernas levemente flexionadas y un brazo entre la almohada y la cabeza, para mantenerla derecha en relación a la columna vertebral. Boca arriba nunca (si vomitas te ahogás a menos que te despiertes, pero si estás muy agotado y el vómito es lento: muerte segura por asfixia). Boca abajo es malo para la columna vertebral.
2006-11-16 03:06:47
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answer #1
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answered by Frank Frazetta 4
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la mejor postura es boca arriba con poca almohada y con la rodilla izquierda ligeramente doblada hacia la izquierda. de esa forma no sufren presión los órganos vitales como cuando se duerme boca abajo (lo peor) o hacia los costados (menos peor).
probalo.
salu2.
2006-11-16 11:09:43
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answer #2
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answered by patcoc 3
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Costado izquierdo, brazo izquierdo abajo de la almohada,torso y panza abajo, cola pa arriba, pierna izquierda estirada, derecha flexionada, mano derecha arriba de la almohada....
Hay que lindo ya me voy a dormir.
Cariños!
2006-11-19 22:39:09
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answer #3
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answered by ? 6
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De costado, sobre el lado derecho.
Larga y próspera vida
2006-11-19 21:08:55
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answer #4
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answered by Anonymous
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A mi la que mejor me va es dormir de lado.
2006-11-17 09:18:27
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answer #5
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answered by Suli 3
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echaditos
2006-11-16 18:52:30
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answer #6
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answered by armando g 5
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yo intento todas en algun punto de la noche... y se que con algunas amanezco con dolores de brazos jaja.. pero no se cual sea la mejor supongo que si puedes estar sin moverte lo mejor es boca arriba o boca abajo.. y pues tambien en compañia es bueno
2006-11-16 14:32:23
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answer #7
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answered by gui 1
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La mejor postura para dormir, es en la que te encuentres más a gusto.
2006-11-16 12:15:37
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answer #8
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answered by a.e.m. 4
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No sé cual es la mejor, yo duermo boca abajo.
2006-11-16 11:46:21
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answer #9
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answered by Anonymous
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tu arriba y yo abajo dormiditos
2006-11-16 11:23:43
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answer #10
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answered by Anonymous
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La mejor posición para dormir es la posición recta jamas duermas en posición fetal esta posición es muy dañina.
2006-11-16 11:12:23
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answer #11
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answered by ***☻-||||Darkness||||-☻*** 2
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