2006-11-15 11:04:17 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias y matemáticas ➔ Botánica
frutas:
Jugo de Manzanas, Kiwi, Mango, Papaya, Melón, Frutas cítricas(Naranja, limón), Sandía, guayaba ( contiene mas vitamina c que los cítricos )
vegetales:
Espárragos, Coliflor, Pimientos dulces y picantes, Brocoli, Papa, estos son algunos
2006-11-15 11:16:06 · answer #1 · answered by :εïз:Sassy:εïз: 5 · 0⤊ 0⤋
Sin dejar de lado a los cítricos, la ACEROLA es la fruta de mayor contenido en vitamina C que se conoce (695 a 4827 mg/100 g), el cual ha inducido un gran consumo de esta fruta en los últimos años, de ahí su importante valor económico. La acerola también presenta carotenoides y bioflavonoides, que le otorgan gran valor nutritivo y su uso potencial como antioxidante. Brasil, por su clima y suelo favorables, es el principal productor mundial de acerola, que comercializa en forma de zumos, mermeladas, helados, compotas, gelatinas, confituras, dulces y licores.
2006-11-18 04:57:29 · answer #2 · answered by nicky_sal 3 · 0⤊ 0⤋
Piña!! ademas de citricos y otros.
2006-11-17 15:20:35 · answer #3 · answered by Mary 2 · 0⤊ 0⤋
manzana
2006-11-17 06:00:56 · answer #4 · answered by pollo 2 · 0⤊ 0⤋
cítricos, fresa,
2006-11-17 01:44:05 · answer #5 · answered by Rogelio R 3 · 0⤊ 0⤋
si quieres vitamina C te recomiendo la guayaba o la mandarina, por ejemplo la mandarina ademas de vitamina c es buena para prevenir el cancer
2006-11-16 16:42:58 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
todos los citricosejp. limon toronja naranja ect.
2006-11-15 18:30:13 · answer #7 · answered by Pedro G 1 · 0⤊ 0⤋
El kiwi y todos los citricos
2006-11-15 16:32:32 · answer #8 · answered by dieguito 2 · 0⤊ 0⤋
yo se q solo los citricos la tienen
2006-11-15 13:01:03 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Todas las frutas tienen en mayor o menor proporción de vitamina C. La naranja es muy rica en vitamina C. el limón ácido también,mandarina, pomelo. O sea por eso es que se le dicen cítricos.
Ahora bien: Unos de los vegetales más ricos en vitamina C es la brécole o brócoly y la coliflor además de que son, principalmente la brécole o brocoly fuente muy rica en caroteno y ayuda a evitar el cáncer de piel además como fuente de fibra. Te la recomiendo es muy sabrosa, es mejor comérsela cruda en ensalada.
Espero que te sirva.
Un buen amigo
2006-11-15 11:22:35 · answer #10 · answered by frincosmasanguana 3 · 0⤊ 0⤋
hay muchos, aca van algunos!(en orden, sería la cosa)
pimientos
naranjas, limones, pomelos
rábanos, coles de brucela, espinacas, plátanos, manzanas, melones, sandías, zanahorias,
piñas, peras, papayas,
la cebada, los ajos, las moras, apio, guisantes, fresas,
uva, higos, habas, achicoria,
arándanos, patatas, aguacate, soja, chirimoyas
mango, granadas, coco........
2006-11-15 11:19:37 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋