En effet, j'ai une timidité excessive qui m'empoisonner la vie.Cela ce manifeste par une grande peur du regard d'autrui.Je déteste les foules, les situations ou je dois prendre la parole devant une assistance, j'en tremble même.
2006-11-10 21:13:38 · 9 réponses · demandé par elhadjiahmed d 1 dans Sciences sociales ➔ Sciences sociales - Divers
Il faut faire du théâtre amateur, c'est une thérapie extraordinaire pour se dépasser
bon courage!
2006-11-10 21:21:50 · answer #1 · answered by surlekiviv 7 · 1⤊ 0⤋
tout ce que moi j'ai à te dire est de considérer l'assistance devant laquelle tu dois prendre la parole comme égale à toi.tu dois affronter le regard d'autrui sans baisser le regard bref essai de prendre le dessus.nul n'est supérieur à son prochain dis toi ça chaque fois que tu as peur ou engoissé.bonne chance
2006-11-10 21:23:13 · answer #2 · answered by sina 1 · 1⤊ 0⤋
je suis dans le meme cas que toi mais j'ai une mini methode pour depasser ma peur c'est d'imaginer que je suis extravertie! franchement ça marche..
2006-11-14 03:38:25 · answer #3 · answered by melleyaya 2 · 0⤊ 0⤋
J'étais quelqu'un de très renfermé, je n'osais pas ouvrir la bouche en public, de peur de me ridiculiser. Je sais ce que tu ressens. Pourtant, j'ai réussi à vaincre ma timidité. Personnellement, je me suis inscrite à un cours d'art martial. Libération au bout d'un an et demi. A mesure que je réussissais à passer mes grades, j'ai pris de l'assurance. J'avais choisi un métier qui me plaisait et dans lequel j'évoluais bien, ce fut un facteur également très important. Et enfin, histoire d'achever le processus, j'ai fait du théâtre. Jouer devant des gens en fin d'année à été l'une des meilleures expériences de ma vie. Trouve ce qui te convient, une activité qui t'obligera à avancer, à rencontrer du monde, à reprendre confiance en toi. Le théâtre est très souvent cité, car c'est l'une des meilleures écoles contre la timidité qui existe. Bon courage !!!
2006-11-10 21:47:16 · answer #4 · answered by sophybourne 3 · 0⤊ 0⤋
La timidité, ça peut être un avantage.
Je préfère avoir affaire à un timide plutôt qu'à quelqu'un qui a le défaut inverse (qui agit sans gêne et sans tenir compte de ce que les autres peuvent penser ou ressentir). Souvent les timides attirent la sympathie, c'est ce qui faut se dire.
:-)
2006-11-10 21:31:17 · answer #5 · answered by Anonyme 5 · 0⤊ 0⤋
Dis toi simplement que tu n'es pas timide. Il faut que tu aies un minimum d'égoïsme en toi, ça paraît lourd, mais c'est important. Dis-toi souvent que personne n'a le droit de te juger et que personne ne te jugera sur les actes que tu poses ou sur les paroles que tu dis. Ton seul juge c'est ta conscience.
Bref, fais le vide autour de toi, même lorsque tu est au milieu d'une grande foule.
2006-11-10 21:25:13 · answer #6 · answered by Paulo 2 · 0⤊ 0⤋
C'est difficile d'en guérir complétement, mais tu peux l'améliorer par exemple par des exercices mentaux , expliqués dans certains livres , et , surtout en te forçant à faire les choses que tu crains le plus.
2006-11-10 21:23:30 · answer #7 · answered by GERARD R 6 · 0⤊ 0⤋
Va prendre des cour au théatre tu sais ta timidité partira de la
2006-11-10 21:19:54 · answer #8 · answered by hamchêvre modérateur de futiland 5 · 0⤊ 0⤋
va dan une institut qui t'apprendras a vivre en société
2006-11-10 21:16:07 · answer #9 · answered by grisette2006 3 · 0⤊ 2⤋