POR FAVOR UNOS CONSEJOS SI OK
2006-11-10 13:50:04 · 24 respuestas · pregunta de nelsoncoca 1 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Pues solamente no vayas a cometer una locura, porque yo una vez trate de hacerlo, y me arrepiento mucho, vive feliz y al maximo, te lo digo de todo corazon, saludos, bye
2006-11-10 14:35:13 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hola
mira lo q te puedo recomendar es que escuches buena musica o la q mas te guste eso ayuda mucho, tambien te recomiendo que platiques con personas con las que te lleves bien amigos, familia, etc. la soledad no es buena aveces empeora las cosas.
bueno haz cosas que te gusten mucho. recuerda que si una puerta se cierra otras se abren.
espero te ayude en algo
saludos
2006-11-11 00:00:48 · answer #2 · answered by maat 1 · 0⤊ 0⤋
Leer un buen libro.
Ir al cine.
Tomar un baño, perfumarte y ver una buena película en casa.
Salir con amigos y amigas.
Conversar con gente de confianza sobre las causas de tu depresión.
Buscar ayuda con un psicólogo, orientador o consejero.
Conocer personas por chat.
2006-11-10 23:44:39 · answer #3 · answered by Elaguaesvida 3 · 0⤊ 0⤋
bueno mira a mi me aconsejaron que un ejemplo un recipiente que tenga un pato que lo estén pintando de rojo y no saldrá hasta terminarlo
2006-11-10 22:29:04 · answer #4 · answered by alfonso f. d 1 · 0⤊ 0⤋
Oye Nelson, en principio te recomiendo caminar, eso oxigena la sangre y en consecuencia el cerebro, te relajará y te ayudará a reflexionar sobre el problema para ocuparte de él si tiene solución o despreocuparte si no la tiene. Si sientes que no puedes solo cuentale tus cosas a alguien con mas experiencia para que te aconseje, o incluso puedes acudir a un medico sicólogo. La depresión es un fenómeno que todos padecemos en algún momento en este mundo de hoy tan acelerado, piensa que no eres el único, creo que no hay alguien con sentido común que no la halla padecido, espero que no sea nada grave, un abrazo, amigo.
2006-11-10 22:16:46 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No confundas depresión con un bajón pasajero o simple tristeza. El bajón se puede superar solo, una depresión necesita ayuda profesional. Si lloras sin motivo, no tenés ganas de hacer nada, solo querés dormir, y hasta a veces pensás en matarte... buscá urgente un psiquiatra.
2006-11-10 22:09:30 · answer #6 · answered by MARTIN 2 · 0⤊ 0⤋
Tomate unas buenas Chelas en fin de semana
y ve a algunos de estos lugares que te recomiendo
Visita mi pag Web
http://mx.geocities.com/barcenas_monica/
y con eso se quita tu depre
2006-11-10 22:09:27 · answer #7 · answered by OSITA 3 · 0⤊ 0⤋
La depresion es una enfermdad muy compleja que va mucho mas alla de simplemente estar triste. Esta se manifiesta por tristeza, soledad,pobre tolerancia a la frustracion y espera, desesperanza, indesicion, llanto facil, irritabilidad, minusvalia, fallas en la memoria, atencion y concentracion, ansiedad, sensacion de que algo malo va a pasar, aislamiento social, falta de placer en las cosas que habitualmente se disfrutaban, somnolencia excesiva o fallas del sue;o, incremento o perdida de peso por cambios en los habitos alimenticios, dificultad para desarrolllar todos los roles qe uno tiene en la vida, pensamientos de querer desaparecer que evolucionan a ideas de muerte y pueden llegar hasta una tentativa suicida.
El manejo de esta enfermedad debe ser combinado, se debe acudir con un psicologo, pero principalmente y de forma inicial se debe acudir con un psiquiatra para que inicies manejo con un antidepresivo, que no son como la gente comunmente piensa, medicinas que te fomentan una drogadiccion.
Es necesario te atiendas, porque al estar deprimido es como estar muerto en vida, no hay gusto por nada y este estado puede ser tan prolongado como tu lo quieras, asi que.... busca ayuda prontamente y suerte!
2006-11-10 22:08:58 · answer #8 · answered by Blanca P 2 · 0⤊ 0⤋
cuando me siento así me pongo a leer libros, meterme al Internet, ver las caricaturas hablar con algún amigo pero "verdadero amigo", escuchar música y cantar, fumar, motar una agradable cerveza, y no se hay tantas cosas que se pueden hacen cuando pasas por este proceso animo en esta vida siempre hay diversas alternativas.
2006-11-10 22:08:58 · answer #9 · answered by migos 1 · 0⤊ 0⤋
Alguien decía:" No estás deprimido.., estás distraído"...¿Cómo puede alguien envanecerse en su auto-aislamiento emocional, cuando una flor es capaz de crecer enmedio del propio desierto?
Te has preguntado, ¿cómo la vida puede ser tan anárquica y revelarse a nuestras propias persuasiones? El centro del universo puedo ser yo cuando estoy hecho para compartir, no para exigir...
La vida es así.., si logras sobreponerte (lo espero) encontrarás un Poder Superior a tí que te ayudará a conocerte mejor...
Dáte cuenta que cuando más sólo te sientes, más llegas a conocerte... No te niegues esa posibilidad... Para ver la Luz hay que atravesar la oscuridad... Acepta este instante.., también es un regalo de la vida... Tú vida.
2006-11-10 22:08:14 · answer #10 · answered by ccbabog77 2 · 0⤊ 0⤋