bueno solo quisiera que me dieran algun consejo por que tengo 17 años soy algo gordita claro no mucho lo que pasa es que aveses me siento me siento muy mal por lo mismo mi autoestima esta por los suelos tiene poco que una chava en la secundaria me hizo sentir mal por que sienpre me estaba criticando por otro lado hay veses que mi hermano lo hace claro como el este delgado y dice que yo no por eso pero le he dicho que me hace sentir mal pero no me entiende tambien cuando me invitan a ir a unas fiesta no voy por que lo primero que me llega a la cabeza es el que diran es algo que desgraciadamente no puedo evitrar tambien cuando har un chavo que me gusta pues me quedo con las ganas de demostrarselo por miedo a que me rechaze y la verdad ya no se que hacer ayudenme por favor y si de alguna manera me vas a contestar burlandote me jos no o hagas por que si se siente horrible adios.
2006-11-09 15:01:31 · 18 respuestas · pregunta de josefina 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
LO PRIMERO QUE TENES QUE HACER ES CONVENCERTE Y APRENDER ..QUE SER GORDITA FLAQUITA LINDA O FEA NO HACE MAS BELLA A UNA PERSONA. LO IMPORTANTE ES COMO TE SIENTAS Y SI VOS NO TE QUERES NADIE TE VA A PODER QUERER ..ES ASÍ ..NO LO DUDES TRATA DE SACAR LO MEJOR DE VOS ......
. ESE" ALGO QUE SOLO VOS TENES COMO..UNA LINDA SONRISA, UNA .BUENA AMIGA ,UNA MUJER INTERESANTE, SEGURA DE SI MISMA" .(LO QUE MAS HACE HERMOSA A UNA MUJER ES SU INTERIOR....EN REALIDAD A TODO SER HUMANO..=)
*SUERTE *
2006-11-09 15:09:51 · answer #1 · answered by Mileツ♥ 7 · 12⤊ 0⤋
bueno lo primero que tienes que tomar en cuenta es QUE PIENSA HACER PARA SOLUCIONAR ESA SITUACION?, yo creo que debes tomar todas esas burlas y comentarios, como algo que te haga decir, les voy a demostrar a esa bola de ******** y empezar a cambiar tu vida, todo esta en que tu quieras hacerlo, no te preocupes por las burlas ni por nada, por que ten en cuenta que si tu lo quieres puedes cambiar todo,, primeronecesitas aumentar esas seguridad en ti misma, y despues hacer que todo se te resbale en base a querer cumplir una meta o un objetivo. no te lo digo queriendote sonar ahi es muy facil que no seque, te lo digo por que yo era gordo de niño, incluso mi papa me presionaba mucho, pero llego el dia que me di cuenta que la unica manera de combatir todo eso era callando hocicos, asi que empeze a trabajar en mi mismo y por mi cuenta, y los resultados llegaron tiempo despues... te invito a que practiques natacion, no te sientas cohibida que el traje de baño ni nada, que te valga, solo ve y hazlo por que es bueno para ti, es un gran deporte y te hace bajar muy rapido de peso, claro si eres constante y firme en tus entrenamientos, y la otra es empieza a comer sanamente, vas a aver como le puedes encontrar sabor a platillos saludables entre semana, y los fines si te comes tu hamburguesa, o lo que gustes,, todo es cuestion de disciplina ten eso muy en cuenta, necesitas ser disciplinada y es disciplina la obtendras si trabajas con la idea de que tienes algo que demostrarte a ti misma, y,, saludos"! Y PIENSA BIEN TODO EH!! NO TE ENTRISTESCAS!!
2006-11-09 23:14:17 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Hola, te entiendo, yo ahorita estoy delgada pero tengo periodos en los que como por compulsion y subo de peso, en mi caso es por estrés.
En inglés dicen que las personas pasadas de peso "se comen su sentimientos" eso quiere decir que detras de la compulsion por comer hay algo un sentimiento negativo, de inconformidad o algo asi que provoca que te refugies en la comida, necesitas darte cuenta que es y sacarlo para que puedas liberarte y comenzar una dieta que te cambie la vida. Trata de motivarte a ti misma con algo mas que comida, piensa lo bonita que te vas a ver cuando hayas logrado tu peso ideal. Busca sustitutos de las frituras, el pan, etc y cuando sientas la necesidad de comerte por ejemplo unas papas, come jicama con limón, o pepino, zanahoria, no se algo asi, que te quite la ansiedad de comer y no te engorde. Toma mucha agua y come menos sal pues si tomas mucha agua y no le bajas al sodio puedes retener liquidos y subir un poco más.
Tu puedes bajar de peso, tu eres la única persona que te puede ayudar, se que tu puedes, por que todos podemos solo es cuestion de que nos convenzamos. Eres muy joven y estás super a tiempo de cambiar tu estilo de vida. Yo me canso de ver todos los dias en la calle chavas gorditas que te das cuenta de que si bajaran de peso serian hermosas, creo que tu puedes ser una de ellas.
2006-11-09 23:16:11 · answer #3 · answered by nobodysfool 4 · 1⤊ 0⤋
Hola chiquita:
Creo que a veces los compañeros incluso la familia es muy cruel en algunas cuestiones pero no te aflijas siempre piensa que tu eres unica y lo eres, ademas cuando alguien te guste demuestralo si no te corresponde el se lo pierde tu eres hermosa tal y como eres. Por favor disfruta la vida.
2006-11-13 22:02:11 · answer #4 · answered by milton r 2 · 0⤊ 0⤋
Hola bonita...mira te cuento que yo estuve con 90 kilos y se que es muy feo ahora peso 60 me costo un año bajar de peso y cuesta también mantenerse en el peso...Si tienes un problema con tu peso es mejor que lo soluciones SE PUEDE...te lo digo yo que estuve gorda... dices que sos gordita y bueno si eso no te gusta trata de bajar de peso ...se que es un fastidio hacer dieta pero es la única manera...Comer sano verduras frutas evitar las grasas comer poca carne y mucho pescado y una vez por semana podes darte un gusto comer algo que desees y disfrutarlo sin culpas, pero no te dejes estar ya veras que cuando pierdas esos kilitos perderás también las inseguridades... la gente que te molesta, nada, ignorarlos son ellos quienes se pierden de tenerte como amiga, no es bueno lo de tu hermano deberías hablarlo con tus padres para que le hagan saber que te esta lastimando o vos con el . Suerte y vamos ponete las pilas ...fuerza solo es cuestion de empezar...
2006-11-13 16:41:22 · answer #5 · answered by clau_j_22 5 · 0⤊ 0⤋
para muchas, el objetivo es adelgazar cueste lo que cuerte, funciona como un antifaz que no deja ver que esos kilos de más, son justamente lo que las vuelven más atractivas
2006-11-11 15:56:09 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lo primero que tienes que pensar es que tu eres como eres no como los demas quieren que seas.yo tambien estoy gordita y te digo otra cosa los problemas me an pasado como dices pero yo paso ellos son mas tontos que yo. ellos tiene otros problemas o otras cosas que a ti te sobran por eso no te calientes y no agas tonterias que yo las eh echo y eh estado en le limite de la muerte y ya lo tengo claro yo valgo por lo que valgo por lo guapa lo simpatica y por muchas cosas mis kilos estan ay y ya esta tu hermano que le den te apoya tu madre y te apoyara la gente que te conoce los demas no vale la pena
suerte
no te calientes la cabeza besos guapa
2006-11-10 05:31:01 · answer #7 · answered by tomy 2 · 0⤊ 0⤋
Mira lo primero que tienes que hacer es aceptarte como eres,luego yo te recomendaría que platicaras con tu mama,porque pienso que seria la persona mas adecuada para tratar este asunto,empiezate a querer mas a ti misma,no te conozco pero el estar gordita,no quiere decir que seas fea, y aparte eres muy joven mira a tu alrededor y te vas a dar cuenta que hay gente pero de veras feaaaa.
P.D. No hagas caso de lo que dice o piensa la demás gente.
2006-11-10 00:48:12 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo primero amiga MIA que debes hacer ,es aceptándote como eres,solo tienes 17 añitos y en esa edad todo lo dimensionamos, tener unos kilos demás no es tragedia piensa que no eres la única, yo te aconsejaría que te analizaras tu misma,o más bien dicho piensa ¿ por que tienes esos kilos demás?, si comes poco igual sigues subida de peso no lo pienses mucho anda al medico el te enviara hacerte exámenes para saber la causa de tu peso, y si comes fuera de lo normal ,es que emocionalmente no estas bien y si es así tendrás que descubrir tu misma la causa que te tiene con tanta ansiedad y después vas a un nutricionista para que te siga una dieta de acuerdo a tu edad .
Suerte amiga y arriba el animo que con voluntad todo se puede.
brujita.
2006-11-09 23:42:54 · answer #9 · answered by brujita1 3 · 0⤊ 0⤋
vive la vida y disfrutala no te sientas mal al contrario mejor ponte a pensar en lo saludable ke estas te apuesto que has sido tan egoista pensando nada mas en que "gordita estas" y no te has puesto a pensar en todas aquellas personas que aunque llenitas quisieran tener la salud que tu tienes que quisieran tener aunque fuera esas manos y piernas que tu dices tener gorditos para poder caminar o escribir o de perdida poder vestirse o poder comer por si solos
la estetica no lo es todo en la vida disfruta tu vida y no te encierres en una frustracion que no te deja nada bueno ademas eres muy chica todavia con el paso del tiempo tu cuerpo cambiara y por favor no te mates de hambre come saludable y alimentate bien veras que tu forma de pensar y sentirte cambiara y por la chica que te critica ignorala no le hagas caso toma lo bueno de la vida lo que no te sirve desechalo e ignoralo y por cierto avientate con los galanes que te puede pasar que te digan que no y que mas da habemos miles de hombres en este mundo es mejor hablarle y quien no te diga que termines en el altar animo sube esa autoestima y sientete como la mejor recuerda que eres unica y nada ni nadie te puede hacer menos
te mando un beso cuidate , animo y suerte !!!!
mike :0)
2006-11-09 23:19:50 · answer #10 · answered by mikey 3 · 0⤊ 0⤋