como puede ser posible q ni eso pueda?

Question

saben cuando tube a mi hijo subi como 20 kilos la cosa es q ya baje 15 en muy poco tiempo pero ahora kiero optar por no comer nada pero saben nisikiera eso puedo cuando veo comida pan pastel o algo asi me lanzo y como y como yo kiero ser flaka

Answer 1

La única solución para estés como quieres fuerza de voluntad si no tienes voluntad sera imposible, todas las dietas ejercicios que hagas te servirán pero tienes que tener mucha fuerza de voluntad
se que eres fuerte por que admites tu problema.....................
ahora aplica esa fuerza y mas pronto de lo que te imaginas lograras....hasta pronto, suerte y animo...............

Answer 2

Es por ansiedad.... trata de utilizar alguna pastilla que te ayuda a controlar la ansiedad, haz más ejercicios, utiliza té verde o linaza... aléjate de los pateles, dulces y demás... no es fácil, pero con voluntad.

Answer 3

Debes ir a un médico que te ayude a controlar tu ansiedad. A lo mejor con una simple pastilla puedes controlarlo.
Suerte

Answer 4

Jajaja, te entiendo, es super complicado bajar siempre los ultimos kilos, al menos eso dicen las que han tenido bebes, que los primeros kilos los bajas bien rapidito pero luego te estancas y viene la bronca porque todo se antoja, en fin, ahora si que vas a tener que echarle ganas, pero te digo algo? no se trata de dejar de comer, si haces eso sin duda que vas a bajar pero lo que va a pasar es que asi como los bajes los vas a aumentar de nuevo y mas, lo que tienes que hacer es llevar una dieta balanceada, comer de todo pero en porciones pequeñas, no comer nada despues de las siete de la tarde (salvo que tengas alguna cena) y bueno mucha agua, haz eso y me cuentas ;)

Answer 5

hola bb, lo que tienes es ansiedad y entonces o agarras todo a patadas o te comes todo lo que hay.- una receta que te dará buen resultado.- comete un buen helado de limón, que no contiene gran cantidad de crema y agregale unas cuantas cucharadas de salvado de trigo, lo mezclas bien y lo comes, el salvado es mucha fibra, eso te dará la sensación de saciedad y no te desesperaras por comer, hazlo varias veces al día.- yo lo consumo con flan, leche y demás.- a mi me da resultado.-

Answer 6

Es imposible no comer...
por eso t querés comer todo...

Empezá achicando las raciones y comiendo variado.

Después empezá a hacer un poco de actividad física..

Comé 6 comidas diarias

consultá un nutricionista...

Answer 7

Cómo vas a dejar de comer? te morirías de hambre!!!!
Me pasa igual que a tí, con mis hijas subí mucho de peso, y casi ya me recuperé, me faltan como 6, y he batallado!!!!! y si, ver antojitos, pastelitos, dulcitos, es irresistible... y ahora que viene la epoca navideña, tendremos que poner un candado en nuestras boquitas, no crees?