vado in piscina da qualche settimana soprattutto per irrobbustire le braccia. dopo quando tempo posso vedere qualche risultato?voi dopo quando tempo?
grazie
2006-11-06 02:40:22 · 12 risposte · inviata da yo me 2 in Sport ➔ Nuoto e tuffi
dopo 6 mesi minimo ... i risultati si vedranno ...
ma lo vedrai non solo nelle braccia ...
2006-11-06 02:45:27 · answer #1 · answered by __D€NI§€__ 5 · 2⤊ 0⤋
penso che un anno ci vorrà
2006-11-06 10:45:48 · answer #2 · answered by mari? 4 · 1⤊ 0⤋
pochi mesi,
...se però ci vai tutti i giorni almeno per un' ora e mezza ed utilizzando il galleggiante in mezzo alle gambe....
2006-11-08 05:40:18 · answer #3 · answered by giògiò 4 · 0⤊ 0⤋
il nuoto soprattutto quello agonistico ti fa venire due spalle enormi!!!!comunque i risultati sicuramente non si vedono subito aspetta qualche mesetto...io lo faccio da 4 anni e i risultati li ho visti dopo un anno più o meno...
2006-11-07 14:48:07 · answer #4 · answered by babbuina_ 3 · 0⤊ 0⤋
e tu vai in piscina x irrobustire le braccia!!! hai sbagliato sport, il nuoto non serve per farsi i bicipiti.
2006-11-07 09:14:47 · answer #5 · answered by fiddza 1 · 0⤊ 0⤋
devi aspettare qualche mese non puoi pretendere subito di pretendere i risulteti
2006-11-07 09:04:48 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
I risultati in teoria li senti già da subito (indolenzimento dei muscoli il giorno dopo l'allenamento), però dipende molto dal tipo di allenamento che fai: dal tuo livello, dal numero di vasche e dal tipo di esercizi.
2006-11-07 08:03:32 · answer #7 · answered by aletripu 3 · 0⤊ 0⤋
dipende da quante volte alla settimana vai in piscina innanzitutto, e poi che tipo di costituzione hai.
in linea di massima 5 volte a settimana 1 ora ininterrotta e in un mese vedi i risultati
2006-11-06 11:28:16 · answer #8 · answered by robobit5 4 · 0⤊ 0⤋
se lavori intensamente già dopo due settimane vedi dei piccoli miglioramenti.. ma per vedere grandi miglioramenti lavora sodo e ti bastano solo due mesi...io ho fatto nuoto agonistico per 7 anni e faticando dopo due mesi avevo le braccia Più forti e robuste!
2006-11-06 11:00:58 · answer #9 · answered by *piccolaStella* 2 · 0⤊ 0⤋
...se sei costante e lavori bene te ne accorgi quasi subito, prima senti le braccia più sode, poi piano piano le vedrai più definite, e all'inizio dell'estate ti piacerai davvero un sacco...oltre le braccia, vedrai trasformare la schiena e le gambe!!!
ciao!
2006-11-06 10:58:09 · answer #10 · answered by Alina 4 · 0⤊ 0⤋