je recherche un site ou je pourrais télécharger des séquences de sport (step,...) pour pouvoir le pratiquer à mon domicile
2006-11-05 23:08:13 · 3 réponses · demandé par Béreng 1 dans Sports ➔ Fantasy Football
c'est bien dommage de ne pas vouloir sortir. changer de lieu d'espace c'est se donner un temps social différent, c'est aussi assurer plus facilement la pérénité de ta pratique.
mais soit des exercices tu peux en trouver beaucoup. tape fitness dans google
2006-11-09 00:12:31 · answer #1 · answered by manu_bombadil 3 · 0⤊ 0⤋
le mieux serait de commander un dvd de fitness car tout ce que trouveras sur internet sera de tres courte duree.
cherche dans les programmes cardio, aerobic et meme step
bonne gym !
2006-11-09 01:12:48 · answer #2 · answered by Flofy 4 · 0⤊ 0⤋
sur doctissimo.fr il y a quelques exercices, mais c'est que quelques exercices
2006-11-05 23:22:16 · answer #3 · answered by ginette 6 · 0⤊ 0⤋