2006-11-05 21:58:55 · 13 réponses · demandé par maurice t 4 dans Sports ➔ Sports d'hiver
Fais fondre du miel (environ 3 cuillères à soupe pour 1/2 litre) dans de l'eau bouillante et garde le tout au frais, ça te permet de récupérer certains minéraux. Energétique et pas chimique, en prime. Et je suis sûre que si tu laisses infuser du ginseng là-dedans, ça te donnera un sacré coup de fouet, mais ça, je n'ai jamais essayé.
L'eau, ça désaltère, mais on ne peut pas dire que ce soit très énergétique, car qui dit énergie dit sucre et calories (or, il n'y a pas de calories dans l'eau).
2006-11-05 22:07:31 · answer #1 · answered by La femme sans nom 5 · 0⤊ 0⤋
pour le Red Bull tu peux aussi aller en Suisse.
Sinon, toujours en Suisse, tu peux prendre de l'Isostar ou du Powerade.
2006-11-06 06:21:58 · answer #2 · answered by Lè Gruvèrin dè Y! Q/R 4 · 0⤊ 0⤋
Demande à ton pharmacien
2006-11-06 06:10:44 · answer #3 · answered by Daniel R 3 · 0⤊ 0⤋
C'est peut être incongru mais après le sport, boire une bière permet d'éliminer les toxines ..... et oui !!
2006-11-06 01:05:36 · answer #4 · answered by gunerfab 1 · 0⤊ 0⤋
Apres le sport, je prends generalement un Aquarius Orange (s'il n'y en a pas : un Extran ou un AA). Ce sont des boissons a prendre generalement pendant la pratique sportive mais pris apres, elle te redonne les elements que tu as perdu pendant la transpiration.
Mais une chose est sur : Oublie le redbull et autres boissons energitiques de cette gamme ... C'est affreux pour la santé ...
L'eau restant la meilleure chose.
Autre chose, les sportifs boivent souvent un thé chaud apres le sport ... il parait que cela desaltere enormement ... mais bon, faut du courage :) Les cyclistes font beaucoup ca ...
Bon entrainement,
Dan
2006-11-05 22:13:14 · answer #5 · answered by cricro 2 · 0⤊ 0⤋
l'eau
notre corps a évolué sur des millions d'années, et nos ancêtres faisaient beaucoup plus de sport que nous, bien plus souvent que nous, bien plus dur, et en mangeant bien moins (chasse, fuite, etc.)
et ils n'avaient que de l'eau à boire
depuis, des gens plus ou moins mal-intentionnés ont essayé de convaincre une population crédule, qu'il fallait absolument "récupérer" à l'aide de boissons énergétiques. Alors que, quand on a perdu trop de liquide, il faut d'abord et avant tout se ré-hydrater, c'est tout!
2006-11-05 22:09:57 · answer #6 · answered by AntoineBachmann 5 · 0⤊ 0⤋
L'eau n'est pas une boisson energétique !
En pharmacie tu peux acheter des dose energissante pour le sport.
Sinon le Red Bull ce n'est pas INTERDIT en Frnace c'est juste interdit a la vente ! Donc tu file en Belgique ou en espagne est c'est gagné ;)
Par cotnre pas conseillé pour le sport ça ! (gazeux !)
2006-11-05 22:08:25 · answer #7 · answered by PtiteSam 2 · 0⤊ 0⤋
Nul doute y'a le "chapalo" boisson local du nord de la côte d'Ivoire.
2006-11-05 22:07:35 · answer #8 · answered by onakone 1 · 0⤊ 0⤋
la biere
2006-11-05 22:06:03 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Le red bull mais c'est interdit en France
mais sinon tu peux essayer les dark dog tu en trouveras dans les grands magasins dans le rayon des boissons gazeuses!
2006-11-05 22:03:07 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋