es git ja so tage da kann einem alles zu viel sein und man will nur nach weg. bei mir sind das zwar nicht viele, aber es gibt sie! ich zB beschalle mich dann mit guter musik.
würde gerne wissen wie andere mit solchen tagen umgehen!
2006-11-05 20:36:23 · 25 antworten · gefragt von crymeo 2 in Sozialwissenschaft ➔ Sonstiges - Sozialwissenschaft
Musik hören ist schon mal gut. Eigentlich sollte man an solchen Tagen generell das tun, was auch gut tut. Wenn ich down bin, gehe ich schwimmen, das ist gut für den Körper und die Psyche.
Man kommt raus, ist unter Leuten und sieht was, Grübeleien verflüchtigen sich automatisch.
2006-11-05 20:55:51 · answer #1 · answered by feelflows 7 · 4⤊ 0⤋
Ach ich verdränge es nicht. Ich lebe es aus :) Sperre mich zu Hause ein, zieh meinen Schlabber-Joggingsanzug an leg mich hin und guck an die Wand oder sehe fern... zieh ein Gesicht, bis ich merke... nö ich muss jetzt zu mir kommen, kann aber einige Stunden dauern :) Aber ausleben... ist denk ich besser als zu versuchen sich UNNNNBEDINGT wieder dazu zu bringen gute Laune zu haben
2006-11-06 05:09:53 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Richtig einen draufmachen. Dann merke ich am nächsten Tag, das der Tag davor doch nicht der Schlimmste war.
2006-11-06 05:01:31 · answer #3 · answered by Bond 1 · 2⤊ 0⤋
Ich geh ins Bett und schlafe sofort ein, wenn ich dann wach werde, habe ich fast immer einige Lösungen ausgearbeitet um mein Problem anzugehen. Man könnte sagen die meisten Probleme hab ich im Schlaf gelöst ;)
2006-11-06 16:01:36 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
an einem fluss lange spazieren gehen
lange heiss duschen
eisessengehen und kaffee dazu trinken
schlafen
laute musik und dann: tanzen!
2006-11-06 06:39:07 · answer #5 · answered by Alter Ego 7 · 1⤊ 0⤋
ich steige in die wanne und nehme ein heißes bad mit viel schaum und duft. ein gläschen sekt/rotwein und ein buch sind auch dabei
2006-11-06 04:44:33 · answer #6 · answered by lavendel 2 · 1⤊ 0⤋
hallo. ich hab da ein foto von meinen zwei besten freundinnen und mir. das holt mich aus jedem loch herausund sagt mir: Ich bin niemals alleine! ich denke, wenn man seine echten freundschaften gut pflegt, sind das schlussendlich die, die einem überall halt geben! ich erlebe es so und wir sind stolz auf unsere freundschaft!
2006-11-06 04:43:20 · answer #7 · answered by nemo 5 · 1⤊ 0⤋
Also entweder mach ich Sport bis ich nicht mehr kann (z.B. wegen einer zerbrochenen Liebe oder so) oder, wenn ich wütend bin hau ich mir ne Scheibe Metal oder Metalcore rein, dreh voll auf und zock böhse Killerspiele (und damit mein ich nicht Counter-Strike, sondern wesentlich kränkernen Kram :-P)
2006-11-06 12:48:04 · answer #8 · answered by bignetmaster2000 3 · 0⤊ 0⤋
Ich trinke einen Schluck Wodka....das beruhigt.
2006-11-06 12:46:33 · answer #9 · answered by Mara 4 · 0⤊ 0⤋
Fernsehen, computer, telefonieren oder einfach nur dasitzen und heulen. Tut auch ganz gut.
2006-11-06 10:32:29 · answer #10 · answered by monalisa 4 · 0⤊ 0⤋