2006-11-05 19:49:13 · 31 réponses · demandé par société 2 dans Éducation ➔ Examens, concours et diplômes
Un mot utile : ballade dans un parc ou un endroit calme (pour un lundi) décompression, vide...
Ne décoche pas le téléphone
n'allume pas la TV
ni la radio
un bon bouquin à la rigueur
une soupe et au lit !
2006-11-05 20:02:16 · answer #1 · answered by hasslanger 4 · 1⤊ 0⤋
Rien à perdre....tout à gagner !!!
2006-11-05 19:54:37 · answer #2 · answered by ninoue 7 · 3⤊ 0⤋
Confiance, tu vas y arriver ! Tu nous tiendras au courant ?? Bisous.
2006-11-05 19:50:50 · answer #3 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
Je te souhaite bonne chance, vas-y décontractée, fais une bonne nuit de sommeil...
2006-11-05 19:56:48 · answer #4 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Le mot en cinq lettres
2006-11-05 19:56:06 · answer #5 · answered by clochette 6 · 2⤊ 0⤋
J'ai passé 5 fois le Capes.................... Je sais donc bien que le trac est super dur à gérer.
Aujourd'hui vas faire les magasins, rends visite à ta meilleure copine et ce soir relaxe toi ( bain chaud, sophrologie,....) et surtout ne doute pas de tes capacités. Ton travail fournit jusque là va payer. Confiance. Je croise les doigts pour toi et t'envoie plein d'ondes positives.
Mercredi 7h30 : Si tu n'es pas encore partie un petit merde en plus pour ce jour J............
2006-11-05 19:55:50 · answer #6 · answered by Marie M 2 · 2⤊ 0⤋
Moi, je te dirai 3 choses :
1) Si tu n'avais pas le trac du tout, ce ne serait pas normal. Ce n'est pas grave d'avoir le trac. Souvent c'est constructif. Il t'aide à mobiliser toutes tes compétences au bon moment. Et il disparaitra probablement dans le feu de l'action.
2) Fais confiance en ton destin ! Regarde ton avenir comme si tout était déjà écrit. SI tu dois réussir, tu réussiras. Si tu dois échouer, c'est que ta voie est ailleurs et que tu seras probalement plus heureuse autrement !
3) Relax ! Un petit article avec quelques idées pour surmonter le trac :
http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/bien_dans_sa_peau/ps_2406_trac.htm
2006-11-05 20:17:05 · answer #7 · answered by Mandrake 4 · 1⤊ 0⤋
Dis toi qu'avant de le passer tu ne l'avais pas donc tu n'as rien à perdre...Fonce !
2006-11-05 19:57:08 · answer #8 · answered by Homosapiens 3 · 1⤊ 0⤋
Le fait que tu aies le trac, montre que tu t'es bien préparée! Tout les meilleurs performeurs ont le trac et ils finissent par éblouir tout le monde........Alors, dors bien.....mange un bon petit-déjeuner, respire lentement et puis, tout va aller pour le mieux, j'en suis certaine.
Je t'envoie des ondes positives et je vais penser à toi très fort.
Merde
2006-11-05 19:55:41 · answer #9 · answered by megbrise 6 · 1⤊ 0⤋
la confiance en soi c'est le plus important
2006-11-05 19:54:23 · answer #10 · answered by samia 95 5 · 2⤊ 1⤋