quisiera saber que tan bueno es no solo para adelgazar si no para mantenerse yo peso 105 libras y me gustaria comer de todo y con este metodo mantenerme ¿funciona?
2006-11-04 10:57:15 · 5 respuestas · pregunta de ...sa 2 en Deportes ➔ Otros - Deportes
por supuesto que es eficiente en lo particular yo lo uso y si me esta dejando resultados
en un mes a reducido 3 tallas y 8 kilos lo recomiendo
2006-11-04 11:08:27 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Es solamente como hacer aerobicos.. es mas divertido ya que te enseñan bailes.. y bueno puedes comer de todo obviamente pero.. con medida!
2006-11-04 19:10:11 · answer #2 · answered by Vanemh 2 · 1⤊ 0⤋
si, siempre que lo hagas por lo menos 3 veces por semana si es similar a una sesión o rutina de aerobicos
2006-11-04 19:06:22 · answer #3 · answered by Andre 5 · 1⤊ 0⤋
Creo que es bueno, aunque la verdad no se si tu lo puedas llevar, pero a mi me han dicho que es muy malo, total no se pero no te lo pudiera decir, me apena pero es asi.
2006-11-04 20:52:32 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Para estar en el metodo zumbay zumba y zumba hasta que te zumben los oidos que estos son cuerpos de reinas o modelos los que ponen para mostrar,como bajan de pesos,pero del bolsillo de quien compra el video,quieres bajar de peso camina y camina por una /o dos horas y venrdaderamente reduciras acuerdate de mi ,no coma tv,,porque ellos se enriquecen y tu quedas igual saludos
2006-11-04 19:11:25 · answer #5 · answered by tenniscampball@2006profesionalra 6 · 0⤊ 1⤋