yo se que es dura pero tambien es agotador dar 5 gueltas
2006-11-02 15:32:21 · 6 respuestas · pregunta de james360 1 en Deportes ➔ Otros - Deportes
Pues mira yo te aconsejo que te prepares muy bien con tiempo de anticipacion, y cuando corras procura respirar correctamente es decir por la nariz y lo expulsas por la boca, ademas puedes ir practicando los llamados "jalones" corres fuerte y despues le bajas pero a la misma velocidad como empezaste haber si me explico ok. Mucha suerte la cuestion es participar y hechale muchas ganas va!!!
2006-11-02 16:10:03 · answer #1 · answered by Miss X 2 · 0⤊ 0⤋
Excelente preparación!
2006-11-03 00:00:02 · answer #2 · answered by Jose Miguel 4 · 1⤊ 0⤋
hola
yo te aconsejo que no corras porque si no te vas a cansar antes de llegar a la mitad de esa carrera...no tomes mucha agua, porque te va a dar dolor de caballo...y si tomas aguas toma poquita y nada mas refrescate la boca y la escupes
Si todavía no es la carrera así de mañana preparate físicamente, o sea, haz ejercicio y así para que le día de la carrera tengas buena condición
suerte y saludos!
2006-11-02 23:59:32 · answer #3 · answered by arielita14 2 · 1⤊ 0⤋
una bicicleta con patinete
2006-11-03 09:04:31 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pos hechale ganas corre y corre no te fijes si estas cansado y si te cansas ni modo ya sera para la otra compa
2006-11-02 23:54:16 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
te metes el dedo 25 veces hasta que te sangre la rosquilla y corres con ganas el otro dia
2006-11-06 15:28:07 · answer #6 · answered by giggs 1 · 0⤊ 1⤋