je n'ai pas trouvé la rubrique haine et défoulage!
2006-11-02 01:10:45 · 26 réponses · demandé par Anonymous dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
prenez une raquette de tennis à 2 mains et tapez sur un matelas ou prenez un gros coussin et tapez dessus de toutes vos forces avec vos poings , vs verrez ça défoule ! mettez le son , c'est encore mieux ! criez , hurlez ! ! ! insultez celui contre qui vs etes en colére ...seule consigne à respecter : etre seul ! ! !
2006-11-02 01:19:02 · answer #1 · answered by muriel a 4 · 0⤊ 0⤋
moi si je pouré, je trouré le plafon avec mon stylo de marque "airbus" et je finiré par coller tou les bou araché sur se qui ma fé devenir kom sa.
2006-11-03 05:03:53 · answer #2 · answered by Poupounette 3 · 0⤊ 0⤋
je dévore tout ce que je trouve dans la cuisine
2006-11-02 09:40:39 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Malheureusement pour moi je vais au refrigérateur inconsciemment et je mange ce qui est sous la main, même si ce n'est pas bon.
Après je regrette car j'ai pris des kilos.
J'aimerais être comme vous casser, crier, se défouler en faisant du sport mais c'est un reflexe que je n'ai pas.
2006-11-02 09:40:29 · answer #4 · answered by troulala 3 · 0⤊ 0⤋
Du sport
2006-11-02 09:27:03 · answer #5 · answered by François S 1 · 0⤊ 0⤋
slt! je dis plein de bêtises et de choses méchantes à la personne en face de moi! je me sens en général plus mal encore. mais je m'excuse toujours après.
2006-11-02 09:18:49 · answer #6 · answered by soleil5877 4 · 0⤊ 0⤋
je laisse libre court à ma colère !
tout simplement ...
2006-11-02 09:18:26 · answer #7 · answered by Allo ? 5 · 0⤊ 0⤋
si c est contre mon homme je casse une assiette
2006-11-02 09:17:17 · answer #8 · answered by ♥ amour-amour ♥ 5 · 0⤊ 0⤋
je vais faire un footing ou je vais juste me ballader, histoire de marcher un peu
2006-11-02 09:17:08 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
je suis rarement en colere au point d'avoir a me defouler... en tout cas de moins en moins...
Mais ce que je fais: je pique un sprint... ca peut etre 50 m si je ne suis pas trop trop enervee ou 2 km si c'est tres tres grave... et je hurle un bon coup! un peu comme si j'etais tarzan et que j'appelais tout les animaux de la jungle pour venir m'aider!!
Apres ca, je suis tellement essouflee que je ne pense qu'a une chose: ratrapper mon souffle, je suis calmee...
sinon quand j'ai moins besoin de me defoulee mais que je suis enervee:
je mange ce qui me tombe sous la main,
je pleure,
je m'allonge sur mon lit avec mon nounours et je dors...
ca marche bien aussi!
;o)
2006-11-02 09:16:13 · answer #10 · answered by clairedelune 5 · 0⤊ 0⤋