2006-11-01 22:48:53 · 21 réponses · demandé par laurette 2 dans Sciences sociales ➔ Psychologie
Laisse-toi le droit d'être triste et de ne pas savoir pourquoi.
Tu entres en contact avec ton ressenti, ouvert et avec curiosité: Tiens, qu'est-ce qui se passe ?
Et tu laisses venir, monter sans chercher à comprendre ou savoir de suite.
Si des larmes viennent: "OK, c'est normal". Ou si ton ressenti s'approfondit, n'aies pas peur de ce qui se passe.
Les choses vont se révéler d'elle-même comme quand on tire sur le fil d'une pelote petit à petit.
Si trop d'angoisses montent, oui fais toi aider par quelqu'un éventuellement.
2006-11-03 04:11:41 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
prendre son ordi et parler avec les autres on se rend compte qu'il vont encore plus mal
2006-11-02 13:38:13 · answer #2 · answered by secret-na 4 · 1⤊ 0⤋
La tristesse n'est pas une maladie mais si elle persiste au point d'envahir la vie, il y a déprime qui peut virer à la dépression (mais vous n'en n'ètes pas là sinon vous n'arriveriez pas à poser la question).
Il faut se faire aider par la parole (amis, confidents, psy), et prendre quelques médicaments si ça ne suffit pas.
2006-11-02 06:56:17 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Tu as essayé la masturbation ?
Mais elle ne soigne que les symptômes...
Le coït amène souvent la guérison.
2006-11-02 06:54:00 · answer #4 · answered by spawta 4 · 1⤊ 0⤋
On n'ai jamais triste pour rien, par contre les raisons peuvent etre cachées dans notre inconscient solution consulter si ca dure
2006-11-02 14:15:12 · answer #5 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
essayer de penser à des choses plus heureuse pour oublier et passer à autre chose mais le s coups de blues c normal et necessaire !!!
2006-11-02 07:27:54 · answer #6 · answered by Aurélie Z 5 · 0⤊ 0⤋
ça m'arrive souvent d'ètre triste sans s'avoir la raison mais quand je me concentre je trouve qu'il a vrmt une cause mais elle est aussi négligeable ke je ne l'ai pas pris en considération j'espère ke tu m'a compris...
2006-11-02 07:12:44 · answer #7 · answered by bestgirl 1 · 0⤊ 0⤋
Aller voir un médecin ou un(e) psychologue. C'est peut-être un début de dépression.
2006-11-02 07:04:55 · answer #8 · answered by juliocesardelyvaldes 2 · 0⤊ 0⤋
ne pleure pas ta l'air d'un crocodile lalalala
2006-11-02 06:58:22 · answer #9 · answered by merlin57 2 · 0⤊ 0⤋
Bonjour,
Il arrive des fois où on ressent le sentiment d'être triste sans raison apparente.
Cet état dévoile une certaine mélancolie due à un sentiment profond de chagrin, de nostalgie, de stress et même d'ennui .... Souvent ce sentiment est refoulée dans le subconscient de l'individu et se matérialise par l'état de tristesse à un moment donné...
2006-11-02 06:57:48 · answer #10 · answered by Nada 5 · 0⤊ 0⤋