conoscete qualke tecnica o farmaco k si possa prendere x allungare e affusolare il quadricipite??vi prego aiutatemi..by ballerina dispERATA...
2006-11-01 21:19:58 · 3 risposte · inviata da babysmack 1 in Bellezza e stile ➔ Makeup
ma tu che sei ballerina hai i muscoli e i tendini delle gambe come le corde di un violino e che vuoi di piu? vorrei aiutarti ma non conosco farmaci. magari un fisioterapista puo consigliarti qualcosa. ciao bella!
2006-11-01 21:28:46 · answer #1 · answered by spazza104 6 · 0⤊ 0⤋
SEmplicemente il giusto lavoro....probabilmente sovraccarichi troppo il quadricipite xkè lavori tropp pesante piu in contrazione ke in allungamento::::::::::fatti consigliare dal tuo insegnante se è bravo dovrebbe accorgersi e consigliarti il modo di migliorare il tuo lavoro sbagliato...fidati ho provato su di me!!!!!!
2006-11-02 07:02:40 · answer #2 · answered by sire 2 · 0⤊ 0⤋
io studio fisioterapia! se mi spieghi bene che problema hai forse ti posso suggerire qualcosina..cmq farmaci nooo! ma guarda che la forma del muscolo non la puoi modificare a piacimento! però puoi allungarlo con delle tecniche di stretching..
2006-11-02 05:37:26 · answer #3 · answered by LUMI 4 · 0⤊ 0⤋