Trabajo de recepcionista 9hs x día, los clientes siempre llaman alterados y me tratan mal. Voy a la Facultad 4 veces por semana, hago un curso 1 vez x semana..... si bien hago terapia una vez x semana pero no me alcanza para estar más tranquila. Siento que a veces tengo ganas de irme bien lejos o de madar todo a la m....necesito relajarme, cómo puedo hacer?
2006-10-31 06:36:42 · 7 respuestas · pregunta de Pandora 2 en Música y ocio ➔ Encuestas y sondeos de opinión
tomalo cont rankiilidad y al llegar a tu casa, deja todas tus preocupaciones afuera. trata de conocer gente en los lugares que frecuentas (facultad, trabajo) tomate un poco de tiempo libre, la vida no es solo trabajo y/o escuela, date tiempo para ti, ve la tele, toma un baño de agua caliente, renta una pelicula o toma un curso de baile o algo que te relaje.
2006-10-31 06:53:35 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Date un rato para ti misma.
Pon una tina con té de manzanilla y de yerbabuena.
Pon música agradable, estate en el baño durante 30 mins. vas a ver qué tal.
Si puedes irte a dar un masaje de relajación, seía padrísimo.
Camina sola por un rato, por un parque o alrededor de tu casa.
Cuando salgas de la oficina deja todo ahí. No te lleves los problemas del trabajo a tu casa ni a la inversa.
Chatea.
Vete a tomar un café.
Vete de compras.
Vete a que te cambien el look.
Con algo que hagas de esto, estarás de buen humor en tu trabajo y hasta cambiarán su actitud las personas a las que atiendes.
2006-11-04 06:18:06 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Date un tiempo estrictamente para ti sola, agendalo, y no permitas que nada lo cancele, deberá ser la cita mas importante de tu agenda. Puede ser darte un baño con toda la calma del mundo. Ponerte la pijama y ver la tele. Ir a que te hagan manicure-pedicure o pagarte un masaje relajante una vez a la semana...todo eso no toma mas de una hora.
2006-11-03 15:31:43 · answer #3 · answered by Yamilé 5 · 0⤊ 0⤋
Tene sexo, fuma marihuana, pateale las bolas a tu jefe....
y si no te funciona, hace un viaje espiritual aunque no se por mucho tiempo, un lugar donde podas encontrar redencion, un bello paraiso terrenal como un lago, una montaña, o una playa.... relajate en un lugar asi y vas a sentir una gran paz espiritual
2006-11-03 15:16:55 · answer #4 · answered by angel_dark_hn 3 · 0⤊ 0⤋
mariguana es natural =D
2006-11-03 09:54:54 · answer #5 · answered by valdek 3 · 0⤊ 0⤋
El sexo es la mejor medicina.
2006-10-31 06:50:51 · answer #6 · answered by zorrito2004 2 · 0⤊ 0⤋
fuma un poco de marihuana jejeje si no te gusta fumar entonces preparala en un agalleta o en algun te......
2006-10-31 06:40:56 · answer #7 · answered by kof_orever 2 · 0⤊ 0⤋