Qué hago?, Como hago para levantar mi auto estima??? : {
2006-10-30 16:08:21 · 9 respuestas · pregunta de Cristina 5 en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
Ayudo en lo que puedo a otras personas, a veces la situacion me sobre pasa y me sacude y tiembla el piso.....
2006-10-30 16:53:00 · update #1
bueno escribeme__________________________
2006-10-30 18:02:08 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
mmmm, buena pregunta, lo que hace que tu auto estima este baja es simple, no te conoces, necesitas tomarte un tiempo a solas, bajar tus verdaderos sentimientos, ideas, gustos, frustraciones, etc, a papel, es decir, escribelo, despues leelo y date cuenta quien eres, que te gusta y que te disgusta, asi empezaras por conocerte, cuando te conozcas te querras, cuando te quieras, te defenderas de los demas y de ti misma, esto hara que te valores y tu autestima suba. Piensa, ¿que tienen los demas que tu admiras? ¿que podrias ofrecerle tu al mundo para que te admiren? no seas modesta, realmente date cuenta de todas las cualidades que tienes y de que hay gente a la que le importas, si no, no estaria contestando tu pregunta.
2006-10-31 00:25:33 · answer #2 · answered by martha_g 1 · 2⤊ 0⤋
Repite muchas veces en tu cabezita que eres una persona unica en millones y que si el espejo muestra la persona que eres, en tu reflejo empieza a quererte, recuerda que primero me quiero, luego me quiero y al final, estas tu, es decir, hay que ser egoistas y querernos a nosotros mismos, porque sino, si no empezamos por nosotros, no podemos pasar darle cariño a los demas.
2006-10-31 00:47:59 · answer #3 · answered by LATAS 7 · 1⤊ 0⤋
Existe un ejercicio de espejo.
Te paras desnuda frente a el, y sin ser criticona (ya que todos nos encontramos defectos).Empezase a reconocer cada parte tuya y mentalmente empezas a decir algo lindo.Ejemplo: dedos los quiero por que me ayudan a escribir, y los mimas un poco.
Brazos los quiero porque me ayudan .....etc.
Parece ridículo y lo es.
Pero va a comenzar a ayudarte.
Otra cosita que podrías intentar es revisar mucho tu interior.
Hace de cuenta que anterior a esta vida te dieron a elegir donde querías volver a ser un ser humano.
Tomalo esto como algo cierto y preguntate porqué elegistes esta vida.
¿Por tus padres, hermanos, amigos, experiencias,etc?
Te vas a terminar dando cuenta que algo hermoso y divino esta en tu paso por esta vida.
No te olvides que sos única, y ya por el hecho de ser vales y mucho.
TE QUIERO!!!!
RUBEN
2006-10-31 00:47:40 · answer #4 · answered by smrubeno@yahoo.com.ar 2 · 1⤊ 0⤋
que hago eso es fácil que es lo mas importante, por si no lo sabias tu vida, y lo mas importante es que vos estés bien , lo primero que tenes que hacer es quererte ya que si vos no te queres nadie lo va a hacer por vos
2006-10-31 00:13:02 · answer #5 · answered by VIOLETA 1 · 1⤊ 0⤋
no mires a tras lo pasado pasado siempre ve al frene y di siempre yo puedo y lo devo hacer salir adelante
2006-10-31 01:08:56 · answer #6 · answered by irmajessica2004 4 · 0⤊ 0⤋
te recomiendo que leeas libros de autoestima..
2006-10-31 00:14:32 · answer #7 · answered by indio 4 · 0⤊ 0⤋
primero debes preguntarte a ti misma como hiciste para que cayera, despues de eso plantear porque paso si eres un ser excepcional como todos con las mismas posibilidades que los demas y con algo inigualable, la vida que hay que vivirla y no lamentarse porque sino uno la va perdiendo de a poquito, suerte.
2006-10-31 00:12:41 · answer #8 · answered by roro 3 · 0⤊ 0⤋
haber si esto te ayuda
-no sirves para nada
-eres una inutil
-tu y nada son lo mismo
-basura
-sin ti estabamos mejor
mira mi punto es tratar de usar la psicologia inversa
vos avisarme si resulto y mandame los 10 puntotes
2006-10-31 00:15:51 · answer #9 · answered by powerpufdan1 5 · 0⤊ 1⤋