Creo que es un DVD para poder aprender a bailar, lo has utilziado?
2006-10-30 09:44:07 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous en Música y ocio ➔ Música
Hola
Pues ya la tome en el Gym a donde voy....es una clase bastante dinámica, en donde haces muy buen ejercicio cardiovascular...y sobre todo...TE DIVIERTES BAILANDO....
No se en otros lados...pero es riquisimo estar bailando salsa, reageton,...hip..hop...cumbia...hasta quebradita....
Depende del gusto y a facilidad para el baile de cada quien....pero en vez de estar aburriéndote en una caminadora o escaladora tu solo viendo vídeos en el gym...prefiero divertirme y aprender pasos de baile.
Saludos.
2006-10-31 14:16:02 · answer #1 · answered by Demócrata* 5 · 0⤊ 0⤋
Si.
Te enseña a mover el esqueleto.
2006-10-31 20:33:06 · answer #2 · answered by ©â??aκsÑ?â? 5 · 0⤊ 0⤋
Si amigo es un dvd donde te enseñan los diferentes tipos de baile que queman grasa, y que si sirven pero solo si dejas de comer, yo llevo 2 años bailando esa cosa y no he bajado ni medio kilo.
2006-10-30 11:02:30 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si he escuchado de el cuesta $3 los 3 video y te enseñan de manera divertida a bajar de peso mediante el baile.
2006-10-30 10:52:27 · answer #4 · answered by nala 2 · 0⤊ 0⤋
samba si zumba no
2006-10-30 10:17:48 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sipi yo lo pedi por tv bueno mas bien mi mama y pues aki esta todo empolvado y te dan 3 cajitas con sus cds k unos son programas de ejercicio y otros de baile con niveles basico intermedio y avanzado algo asi xD esk t digo k sta ahi nomas d recuerdo jajjajaj
chaOO saludos :D
2006-10-30 09:55:08 · answer #6 · answered by ♥ SummyGirl• ♥ 5 · 0⤊ 0⤋
si
2006-10-30 09:53:54 · answer #7 · answered by angel girl 2 · 0⤊ 0⤋
No.
2006-10-30 09:51:16 · answer #8 · answered by pucca 6 · 0⤊ 0⤋
Si, yo tomo clases de zumba, hay clases que vienen en formato de dvd como lo mencionas pero debido a que me aburro estando frente a un motinor de tv pues decidí meterme a clases de zumba y la verdad es que es bastante divertido.
Son como clases de baile no necesariamente para que aprendar a bailar sino para que te ejercites de forma más divertida, no son como los aerobics, el zumba tiene más tirmo y movimientos interesantes. Además de que bailas de muchos géneros de música.
Pruébalo!! no tienes nada que perder, al contrario cualquier tipo de ejercicio siempre es bueno para tu salud. Saludos!
2006-10-30 09:49:26 · answer #9 · answered by °ô_ô°littlewitch*ô_ô* 3 · 0⤊ 0⤋
Si, lo he utilizado
Los pasos se ven fáciles y parece que ni trabajas pero a los 15 min ya estas sudando.
No me gusta porque los videos solo duran 30mn cada uno y despues de un tiempo son rutinarios. Pero en un inicio si trabajas.
**Suertecita
2006-10-30 09:47:54 · answer #10 · answered by La mariposa 5 · 0⤊ 0⤋