Debes dormir lo que tu cuerpo necesite. Ni más ni menos. Yo normalmente duermo de 4 a 5 horas al día, y me siento perfectamente. Conozco gente que necesita dormir 12 horas, y no los culpo (sólo les pido que para llegar tempranop por la mañana, se acuesten más temprano).
2006-10-30 09:46:27
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answer #1
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answered by Profesor 2
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en caso de descansar 8 hs. diarias nos estamos
perdiendo 20 años (!) de nuestras vidas. de todos modos a Napoleón no le sirvio de nada dormir poco.
2006-10-30 06:29:14
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answer #2
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answered by e4gin 7
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¿A qué te refieres con "señal del destino"? ¿Quieres decir que el que duerme poco está predestinado a algo? Eso no tendría sentido, porque, entonces, todos los insomnes serían figuras y no lo son; son simplemente, enfermos.
Yo creo que dormir poco puede deberse a las obligaciones, a ruidos cercanos, y a que los ciclos circadianos de una persona no admiten más sueño. Ya contesté a algo parecido en otra pregunta, pero te lo digo a ti: cada persona tiene sus propios ritmos y no hay una fórmula única para todo el mundo.
Por mi parte, yo tengo mis vivencias oníricas, y no cambiaría mis horas de sueño por nada, así que dormir, para mí y para mucha gente, es una gran riqueza, no una pérdida de tiempo.
2006-10-30 07:29:53
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answer #3
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answered by EIDAN 3
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No creo que sea una perdidad de tiempo solo que hay metabolismos diferentes que necesitan dormir mas o dormir menos.
2006-10-30 07:46:27
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answer #4
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answered by Luna&Sol 3
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Bueno, si inviertes ese tiempo en hacer cosas útiles
2006-10-30 06:55:50
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answer #5
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answered by Anonymous
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Napoleón ,creo que dormia menos ,porque todo guerrerista es asi,pero el dormir se relaciona más con eltipo de actividad de cada persona, y el tiempo no se pierde por dejar de dormir , si no por dejar de realizar actividades positivas .
2006-10-30 06:43:11
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answer #6
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answered by isanani 7
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Es que dormir es una perdida de tiempo
2006-10-30 06:39:19
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answer #7
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answered by Anonymous
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a mi me da = puesto a que duermo muy poco, la escuela y el trabajo no me permiten dormir. Y Napoleon ya murio, asi que el no vale.
2006-10-30 06:36:21
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answer #8
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answered by anitageo 5
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pues bien dormido estas mas a gusto
2006-10-30 06:33:19
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answer #9
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answered by Anonymous
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O eso o es insomnio...
2006-10-30 06:30:59
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answer #10
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answered by Anonymous
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