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28 respuestas

Debes dormir lo que tu cuerpo necesite. Ni más ni menos. Yo normalmente duermo de 4 a 5 horas al día, y me siento perfectamente. Conozco gente que necesita dormir 12 horas, y no los culpo (sólo les pido que para llegar tempranop por la mañana, se acuesten más temprano).

2006-10-30 09:46:27 · answer #1 · answered by Profesor 2 · 0 0

en caso de descansar 8 hs. diarias nos estamos
perdiendo 20 años (!) de nuestras vidas. de todos modos a Napoleón no le sirvio de nada dormir poco.

2006-10-30 06:29:14 · answer #2 · answered by e4gin 7 · 2 0

¿A qué te refieres con "señal del destino"? ¿Quieres decir que el que duerme poco está predestinado a algo? Eso no tendría sentido, porque, entonces, todos los insomnes serían figuras y no lo son; son simplemente, enfermos.

Yo creo que dormir poco puede deberse a las obligaciones, a ruidos cercanos, y a que los ciclos circadianos de una persona no admiten más sueño. Ya contesté a algo parecido en otra pregunta, pero te lo digo a ti: cada persona tiene sus propios ritmos y no hay una fórmula única para todo el mundo.

Por mi parte, yo tengo mis vivencias oníricas, y no cambiaría mis horas de sueño por nada, así que dormir, para mí y para mucha gente, es una gran riqueza, no una pérdida de tiempo.

2006-10-30 07:29:53 · answer #3 · answered by EIDAN 3 · 1 0

No creo que sea una perdidad de tiempo solo que hay metabolismos diferentes que necesitan dormir mas o dormir menos.

2006-10-30 07:46:27 · answer #4 · answered by Luna&Sol 3 · 0 0

Bueno, si inviertes ese tiempo en hacer cosas útiles

2006-10-30 06:55:50 · answer #5 · answered by Anonymous · 0 0

Napoleón ,creo que dormia menos ,porque todo guerrerista es asi,pero el dormir se relaciona más con eltipo de actividad de cada persona, y el tiempo no se pierde por dejar de dormir , si no por dejar de realizar actividades positivas .

2006-10-30 06:43:11 · answer #6 · answered by isanani 7 · 0 0

Es que dormir es una perdida de tiempo

2006-10-30 06:39:19 · answer #7 · answered by Anonymous · 0 0

a mi me da = puesto a que duermo muy poco, la escuela y el trabajo no me permiten dormir. Y Napoleon ya murio, asi que el no vale.

2006-10-30 06:36:21 · answer #8 · answered by anitageo 5 · 0 0

pues bien dormido estas mas a gusto

2006-10-30 06:33:19 · answer #9 · answered by Anonymous · 0 0

O eso o es insomnio...

2006-10-30 06:30:59 · answer #10 · answered by Anonymous · 0 0

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