2006-10-29 15:39:43 · 14 réponses · demandé par Marie-lise A 2 dans Sports ➔ Sports - Divers
9 heures course a pied
2006-10-30 09:28:36 · answer #1 · answered by benboum 2 · 0⤊ 0⤋
Moi je fais du handball 5h30 par semaine a peu pres
Et 2h de volley
2006-10-30 12:06:26 · answer #2 · answered by Wonka 2 · 0⤊ 0⤋
Footing sur la plage 1 ou 2 fois par semaine, Nage en piscine 2-3 fois par semaine, 1 ou 2 tennis par mois et toutes les semaines 4-5H de golf...Ouf...je me fais vieux, faut que je me calme!!!
2006-10-30 08:37:57 · answer #3 · answered by Sun-man Thailand 3 · 0⤊ 0⤋
Je fais footing entre 3 et 4 fois semaine et du VTT. Ca doit faire 6 H minimum par semaine... en intensif.
Ensuite je marche et je prned s monvélo pour me déplacer :-)
L'important dans le Sport c'est de le faire régulièrement et à son rythme, rechercher le plaisir pour ne pas s'en dégouter. :-)
2006-10-30 08:36:50 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
slt,pour mon cas je pratique régulièrment du football au 20h par semaine car je joue très bien au foot enplus de cela je fais assez souvent du training pour mieux se sentir;moi je te conseille de faire du training si tu peux et de pratiquer un sport car la pratique d'un sport maintient l'équilibre du corps et régule bien le système sanguin.
2006-10-30 08:03:06 · answer #5 · answered by moyidime 1 · 0⤊ 0⤋
Deux heures par jour...avec le mènage de ma cage aux fauves.Peut-être plus avec la course de chariot en supermarché en fin de semaine.
Je suis très sportive!
2006-10-30 02:29:55 · answer #6 · answered by PINEDE 5 · 0⤊ 0⤋
Ouh la hoooooooooonte pour moi ! Je ne fais rien du tout comme sport.
Tu peux me classer dans la catégorie "aimerais bien mais trop fainéante pour en faire" !
2006-10-30 01:03:43 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Jogging : 1 heure
Badminton : 2 heures
2006-10-30 01:00:12 · answer #8 · answered by Fred 6 · 0⤊ 0⤋
Du foot et au minimum 5 heures par semaine.
C'est bien non?
2006-10-30 00:27:02 · answer #9 · answered by manini 5 · 0⤊ 0⤋
3 à 5 h par semaine , karaté et krav maga
2006-10-30 00:24:59 · answer #10 · answered by jimmylee 4 · 0⤊ 0⤋