2006-10-29 13:15:10 · 8 respuestas · pregunta de Only a Woman 4 en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
facil es decirlo, pero muchas veces es dificil , cuando la situacion te sobrepasa,pero hacer una actividad fisica realmente ayuda a bajar la ansiedad porque elimina las endorfinas que son unas hormonas que aumentan frente a situaciones conflictivas.
2006-10-29 13:22:14 · answer #1 · answered by lioli 2 · 0⤊ 0⤋
pues necesitas terapia o necesitas tratamiento por la crisis de ansiedad
2006-11-05 02:02:55 · answer #2 · answered by suset r 1 · 0⤊ 0⤋
Despreocupandose................
2006-11-04 20:42:29 · answer #3 · answered by wolverIIIne 3 · 0⤊ 0⤋
Alplasolan.-
2006-11-04 05:41:36 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si tiene solución note preocupes, y si no la tiene tampoco.(proverbio chino) Practica Yoga. Besos.
2006-11-03 10:17:32 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Respira profundo y piensa en las cosas bonitas
2006-11-03 02:45:25 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hacer cosas que te gustan para distrerte un poco, y dedicarle un momento hace preocupación para ver como resolverla y si no puedes pedir ayuda, y si de plano se te sale de las manos dejar de preocuparte por ella
2006-10-29 21:24:55 · answer #7 · answered by Enza 3 · 0⤊ 0⤋
Deportes o chocolates
2006-10-29 21:22:39 · answer #8 · answered by Pitufresa 2 · 0⤊ 0⤋