Was genau ist ThaiDo?

Question

Ist das ein Ausdauersport oder eher zur Entspannung?

Answer 1

Ein neuer Trend boomt in der Branche: THAI DO

Dieses effektive Ganzkörpertraining (Trainingszeiten) erobert derzeit auch unter dem Namen Box-Aerobic, Cardio-Box, Tae-Bo, Thai-Force, Fighting Fit oder Body Combat die Fitness-Studios. Thai Do ist eine Mischung aus Taekwondo, Selbstverteidigung, Kick-Boxen und Aerobic. Elemente aus dem Kampfsport werden mit einfachen Aerobic-Schritten verbunden. Thai Do ist ein Angebot für Männer und Frauen, die bisher nicht für das (tänzerische) Aerobic zu begeistern waren.

Dieses Power-Workout ist kraftvoll, explosiv und schweißtreibend. Es ist gut für die Kondition, für den Fettabbau und für die Muskelkräftigung, es schult das Reaktionsvermögen, verbessert die Körperbeherrschung und stärkt enorm das Selbstbewusstsein.

Punch, Kick, Uppercut, das alles ist bei Thai-Do-Aerobic nicht nur erlaubt, sondern erwünscht. Denn Thai Do Aerobic ist anders. Wir zeigen Ihnen wie sich Bewährtes aus der Aerobic mit Taekwondo, Kickboxen und Karate zu einem neuen Ganzkörper-Workout verbinden lässt. Fast von allein, und ohne komplizierte Choreografien finden Sie zu Kraft und Schnelligkeit, Körperbeherrschung und Selbstbewusstsein – ein energiegeladenes Programm, das Frauen und Männer gleichermaßen begeistert.

Answer 2

Thai Do ist eine Mischung aus Taekwondo, Selbstverteidigung, Kick-Boxen und Aerobic. Elemente aus dem Kampfsport werden mit einfachen Aerobic-Schritten verbunden
Dieses Power-Workout ist kraftvoll, explosiv und schweißtreibend. Es ist gut für die Kondition, für den Fettabbau und für die Muskelkräftigung, es schult das Reaktionsvermögen, verbessert die Körperbeherrschung und stärkt enorm das Selbstbewusstsein.

Answer 3

Bitte nicht zu verwechseln mit Taido. Musste ich jetzt nur schnell einwerfen, da ich Taido praktiziere. Was das ist, koennt http://en.wikipedia.org/wiki/Taido nachlesen. Da ich die einzige hier in Deutschland bin, die bis jetzt diese Karateart hier ausfuehrt, gibt es auf der deutschen Wiki Seite noch keinen Eintrag. Es gibt eine Atemschule oder so in Hannover, die sich Taido nennt, aber nichts mit mir bzw. dem traditionellen Taido zu tun hat.

Answer 4

ein Ausdauersport, wenn man den betrieben hat, kennt man hinterher Muskelgruppen, von denen man bis dato keine Ahnung hatte :-)

Answer 5

Scheint ein neues Ganzkörpertraining zu sein

Answer 6

Es ist eine Form von Karate.

Answer 7

Ein neuer Trend boomt in der Branche: THAI DO

Dieses effektive Ganzkörpertraining (Trainingszeiten) erobert derzeit auch unter dem Namen Box-Aerobic, Cardio-Box, Tae-Bo, Thai-Force, Fighting Fit oder Body Combat die Fitness-Studios. Thai Do ist eine Mischung aus Taekwondo, Selbstverteidigung, Kick-Boxen und Aerobic. Elemente aus dem Kampfsport werden mit einfachen Aerobic-Schritten verbunden. Thai Do ist ein Angebot für Männer und Frauen, die bisher nicht für das (tänzerische) Aerobic zu begeistern waren.

Dieses Power-Workout ist kraftvoll, explosiv und schweißtreibend. Es ist gut für die Kondition, für den Fettabbau und für die Muskelkräftigung, es schult das Reaktionsvermögen, verbessert die Körperbeherrschung und stärkt enorm das Selbstbewusstsein.

Punch, Kick, Uppercut, das alles ist bei Thai-Do-Aerobic nicht nur erlaubt, sondern erwünscht. Denn Thai Do Aerobic ist anders. Wir zeigen Ihnen wie sich Bewährtes aus der Aerobic mit Taekwondo, Kickboxen und Karate zu einem neuen Ganzkörper-Workout verbinden lässt. Fast von allein, und ohne komplizierte Choreografien finden Sie zu Kraft und Schnelligkeit, Körperbeherrschung und Selbstbewusstsein – ein energiegeladenes Programm, das Frauen und Männer gleichermaßen begeistert.

Answer 8

Also, schau dir mal bitte dieses Video an, und entscheide selbst ob es Ausdauer oder Entspannung ist! :o)
Viel Spaß.
http://www.myvideo.de/watch/15586

Answer 9

Meinst Du TaeBo??
TaeBo ist so eine Mischung aus Tanz und Kampfsport würde ich sagen.
ThaiDo kenne ich nicht... sorry