quisiera saber que ejercicio es mas fuerte de todos los que hay entre bailar correr y caminar.
2006-10-28 09:51:28 · 21 respuestas · pregunta de ...sa 2 en Deportes ➔ Disciplinas Olímpicas
El de no abrir la boca.
Suerte!!!
PD: Probá con aerobics, todos los dias.
2006-10-28 09:53:48 · answer #1 · answered by Merry 5 · 0⤊ 0⤋
nadar o no te ha dado el hambreron que da después de darte un chapuzón.
2006-10-28 11:29:18 · answer #2 · answered by y-ko 2 · 0⤊ 0⤋
el step es el mas completo de todos,la natacion tambien
luego correr pero tienes que tener mas aguante fisico
2006-10-28 11:16:26 · answer #3 · answered by nefertiti 5 · 0⤊ 0⤋
bailando aparte de divertirte, quemas bastantes calorias, y trata de practicar algún deporte( natación, baloncesto) Spining
y recuerda que no debes consumir más calorías de las que tu cuerpo necesita.
animo
2006-10-28 10:17:03 · answer #4 · answered by flor de loto 3 · 0⤊ 0⤋
Correr, andar cada dia una hora como mínimo,andar en bicicleta, aunque el más completo es la natación.
2006-10-28 10:16:56 · answer #5 · answered by beatxuliza 5 · 0⤊ 0⤋
realmente no se cual es más fuerte, pero a mi el baile me encanta y es el ejercicio q prefiero, correr me fastidia.
2006-10-28 10:14:08 · answer #6 · answered by penelope 4 · 0⤊ 0⤋
Aerobicos, no menos de 30 minutos para empezar a quemar
2006-10-28 10:12:11 · answer #7 · answered by gabrielmoncau 2 · 0⤊ 0⤋
Creo que correr. De todos modos el mejor ejercicio para quemar calorias es la natacion,pues trabajan todos los musculos.O eso creo yo.
2006-10-28 10:11:51 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
correr mucho(futing)
2006-10-28 10:11:47 · answer #9 · answered by Anelia 4 · 0⤊ 0⤋
correr y hacer aerobicos.
2006-10-28 10:03:19 · answer #10 · answered by brenda d 6 · 0⤊ 0⤋
la natacion es el mas completo
2006-10-28 10:02:40 · answer #11 · answered by negrito 6 · 0⤊ 0⤋