que es meditar y que es reflexionar ?

Question

me gustaria una explicacion clara sobre que ess meditar y que es reflexionar cual es la diferencia ?

Answer 1

Como ya han explicado algunos en sus respuestas, reflexionar es repensar alguna cuestión, replantearse algo. Meditar también puede tener la acepción de pensar detenidamente en algún asunto. Pero la "Meditación" como práctica trascendental es justamente NO PENSAR. Puede hacerse recurriendo a cualquier artilugio como técnicas meditativas hay: Pueden hacerse meditaciones activas (escribí Osho en un buscador y entrá en sus páginas) o pasivas, como describieron en otras respuestas. Es una búsqueda que con distintas palabras, como pasa con las religiones, tiende a un mismo objetivo, que es llegar a hacer contacto CONCIENTE con la parte divina de nuestro ser, es decir con nuestra alma o espíritu. Por eso es necesario hacer a un lado la mente, que es quien se las ingenia para complicarnos la vida con sus trampas. Buscar nuestro ser interior, ir al centro de uno mismo, iluminarse, etc. etc. , son las distintas palabras que se usan para definirla. Pero no es más que llegar a nuestro espíritu, que es algo grandioso, me pasó un par de veces. A propósito, a las 22 hs. de Argentina, todos los Domingos meditamos en todo el mundo, por 15 a 30 minutos, con la intencionalidad de conseguir los resultados positivos que sabemos que tiene la meditación conjunta para quienes la practican y para quienes nos rodean y para el mundo en general. Por eso es importante que seamos cada vez más todos los Domingos. GRACIAS.

Answer 2

Meditar es una disciplina en donde buscas encontrarte contigo mismo , buscas la paz interior, viajas atravez de ti, sientes tu energía y al mundo de una manera muy especial, logras encontrarte poco a poco y conocerte mejor...

Reflexionar es simplemente, querer encontrar respuestas, buscando la enseñanza que se esconde en cada momento e instante de tu día a día...

Meditar es mas emocional , reflexionar siento que es mas intelectual...

Answer 3

Cuando uno reflexiona esta metido para sus adentros, pensando en un tema especifico que sobrevino puntualmente despues de una movilizacion a nivel emocional, externa o interna, que lo lleva a tomar conciencia sobre ese tema justamente porque la reflexion lo lleva a pensar y re-pensar hasta ver con claridad cual es su postura al respecto. Se suele pedir a una persona que reflexione cuando esta no ve la realidad en forma objetiva, entonces cae en lo que comunmente llamariamos "tosudez", porque se encierra en si misma Y SUS PRECONCEPTOS
y no abre su campo de comprension global.
Cuando meditamos tambien estamos metidos para nuestros adentros, pero esta vez nuestra mente permanece en blanco, es libre, vuela, fluye, se dirige a lugares preestablecidos o no, se puede meditar escuchando uan musica suave o simplemente mirando la llama de una vela, pero la mente debe estar serena, relajada, libre de pensamientos, neutra.
REFLEXIONAR Y MEDITAR son acciones que estan conectadas con la mente. A reflexionar nos llevan las emociones; a meditar la voluntad.
Las dos se manejan con la mente, pero el puerto al que nos llevan con el pensamiento
es muy diferente.

Answer 4

Meditar no es reflexionar, cuando reflexionas pensas en un tema o varios temas en especial y los analizas. En cambio cuando meditas dejas que los pensamientos pasen sin prestarle atención a ninguno en especial y dejas que tu mente fluya, se medita por el bien de todos los seres.

Answer 5

Las respuestas son correctas, para resumir y responder brevemente, la meditación se realiza siempre antes de hacer o ejecutarse una acción y en cambio la reflexión, viene después de haber hecho algo. Esa es la diferencia básica entre ambas.

Answer 6

Yo tengo en unos apuntes que la Reflexión se analiza todo lo que el tema me sugiere, confrontando con otras ideas, así como buscar explicaciones. En cambio en la meditación del tema leído, quedarme con aquello que verdaderamente me resulte benéfico..Me quedé con cierta confusión

Answer 7

Según la Academia, "reflexión" es la acción de reflejar o reflejarse. Algo sobre lo que bien vale meditar. Algunas veces nos dicen que "meditar", es ponerse en estado receptivo.... silente, abierto y pasivo.

Answer 8

Refleccionas, sobre hechos o concecuencias de la realidad.
Meditas, sobre tu interior y los conceptos que mejorarán la integración y comprensión del exterior.-

Answer 9

Bueno no se si te podre explicar muy bien pero tratare.
Mira meditar es cuando tu te sientas sola con música suave o sin música y meditas tranquila sobre el tema que sea en Gral meditamos sobre nuestra vida y tratamos de poner en orden nuestra vida ,pensando si esta bien lo que hacemos y como lo hacemos..
Reflexionar es parecido pero no es lo mismo.
Yo digo hoy vivo este día como si fuera el ultimo ,porque soy feliz porque no se si mañana estaré viva ,estoy reflexionando.
En la vida hay cosas que podemos cambiar y otras que no ,reflexiono y digo mejor cambiamos las que podemos cambiar.No se si te habrá quedado muy claro.

Answer 10

meditar
http://diccionarios.elmundo.es/diccionarios/cgi/lee_diccionario.html?busca=meditar&submit=+Buscar+&diccionario=1
reflexionar
http://diccionarios.elmundo.es/diccionarios/cgi/lee_diccionario.html?busca=reflexionar&diccionario=2