2006-10-26 06:36:58 · 7 respuestas · pregunta de tefy_vn 2 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
haciendo gymnacia todos los dias a la mañana,haciendote masages,comiendo sano y haci veras resutados si no escuentras resultados solo tienes que hacerlo por mas tiempo...
2006-10-26 06:45:15 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Visitar al nutriologo es lo mejor, el sabrá darte la dieta adecuada tu edad y actividad porque empezar un dieta así nomas te puede traer descompensacion en el organismo con muy malas consecuencias
2006-10-26 13:54:08 · answer #2 · answered by liza96 1 · 0⤊ 0⤋
necesitas cambiar tu alimentación, trata de comer solo frutas y verduras, al mismo tiempo cenar ligero. pero lo mas importante trata de hacer diario cuando menos 30 minutos de ejercicio.
2006-10-26 13:52:18 · answer #3 · answered by patrik - 2 · 0⤊ 0⤋
coge como chango
2006-10-26 13:46:36 · answer #4 · answered by Florcita 1 · 0⤊ 0⤋
come menos y haz mucho ejerciciio
2006-10-26 13:44:55 · answer #5 · answered by la peke de Y!R ♥ 6 · 0⤊ 0⤋
http://www.formarse.com.ar/dietas/dietas.htm
http://www.solonosotras.com/archivo/16/sal-diet-210901.htm
2006-10-26 13:41:48 · answer #6 · answered by LUZ S 7 · 0⤊ 0⤋
deja de comer
y toma mas liquido
2006-10-26 13:38:42 · answer #7 · answered by *SoLiTo* 6 · 0⤊ 0⤋