para eliminar la papada haz el siguente ejercicio... sientate en posicion recta, levanta la cabeza lo mas alto que puedas e inclinala para atras luego abre y cierra la boca en repeticiones de 25 movimientos hazlo 2 veces al dia asi veras como poco a poco se desaparece
Este movimiento hace que el musculo se estimule y se fortalezca
http://equilibriomental.blogspot.com/
Feliz dia
2006-10-26 05:37:40
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answer #1
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answered by Anonymous
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Si haces ese ejercicio igual acabas con una papada mas fuerte, pero igual de tamaño. Yo creo que la papada solo se quita o con cirugía o adelgazando, cosa que no te vendría bien. Aprende a vivir como eres, no te rayes.
2006-10-26 12:42:41
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answer #2
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answered by aztroiz 4
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CIRUGIA
2006-10-26 12:42:08
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answer #3
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answered by ramiba67 2
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levantas la cabeza, la haces un poco para atrás estirando el cuello luego con ambas manos te das masaje en la papada hacia arriba y eso te ayuda, ah y si duermes boca arriba no uses almohada.
2006-10-26 15:04:46
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answer #4
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answered by MAR 2
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has ejercicios que es lo mejor;)
2006-10-26 13:22:34
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answer #5
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answered by tefy_vn 2
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Por lo general es hereditario. Si no es así ve al medico pues en, quizás, falta de yodo u hormonal.
2006-10-26 13:10:37
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answer #6
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answered by rmlamerica 6
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la papada es gentica, la unica manera de quitarla es con cirugia, con los ejercicos lo unico que aras es fortaalecerla y haras que se note mas. suerte
2006-10-26 12:49:10
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answer #7
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answered by Mariana S 2
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duerme sin almohada y haz ejercicios circulares con la cabeza y de arriba a abajo como si dijeras SI, repítelo varias veces pero diario
2006-10-26 12:42:05
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answer #8
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answered by chicorita 3
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ejercicios
2006-10-26 12:41:01
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answer #9
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answered by judge 5
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