Was würdet ihr für ein Thema wählen?

Question

wir machen zur Zeit eine Paartherapie und unsere Aufgabe ist es uns einmal in der Woche zu Hause zusammen zusetzen. Wir sollen reden was einen bedrückt, was wir uns wünschen. Jeder aus einer Sicht und der andere darf nicht unterbrochen werden, wir sollen uns danach auch nicht rechtfertigen nur reden und der andere soll zuhören. Bei uns ist die Kiste aber so sehr verfahren, das ich nicht weiß womit ich zuerst anfangen soll. Hauptsächlich belastet mit der seit fast 9 monatige Liebesentzug meines Mannes mir gegenüber, er geht nur noch seinen Interessen nach und macht was er will, ich werde gar nicht mehr eingeplant. Wenn ich das sage denkt er das ich nur Sex im Kopf habe. Ist es aber nicht normal nach 9 Monaten Entzug ohne einen Kuss, eine Umarmung oder sonst eine liebe Geste? Wie würdet ihr anfangen zu reden?

Das Problem ist das er nur mit seiner Arbeit verheiratet ist und sich ausschließlich damit beschäftigt. Da ist unser ehe öfters schon mal zu kurz gekommen. Er sagt das er mir nicht mehr vertrauen kann, er hat die Vermutung das ich fremd gegangen bin, was absolut nicht stimmt. Ich hatte Jahren mal einen Seitensprung gehabt das muss ich gestehen, er weiß es auch und hatte mir verziehen. Aber seit dem bin ich nie wiedr fremd gegangen, er redet nicht darüber es bassiert alles auf Grund seiner Vermutungen

Answer 1

Und was zum Teufel ist daran schlimm, wenn Du ihm sagst, dass Dir (auch körperliche) Zärtlichkeiten fehlen ?

So schwachsinnig ist ein Mann normalerweise nicht, dass er daraus den Schluss zieht, einem hyperaktiven nymphomanischen Monster gegenüber zu sitzen

Sinn der Therapie ist es doch, genau über die Dinge zu reden, die jeden von Euch bewegen - dann tu es doch auch !

So eine Therapie ist eine Riesenchance - da ihr beide eingewilligt habt, daran teilzunehmen, liegt Euch wohl beiden noch was an der Fortsetzung Eurer Beziehung.

Dieses Mal hilft kein "taktieren" - Alle Probleme auf den Tisch
Rückhaltlos, ehrlich und vollständig

Ich wünsche Euch alles Gute
Claudio

Answer 2

was du hier schreibst sind doch alles tolle themen die ihr zusammen besprechen könnt . es wird dann sicher besser beantwortet als hier also schreib das so wie oben an deinen mann viel glück

Answer 3

Merkst du denn nicht, das er dich langsam aber sicher raus mobt? Zieh mal die Konsequenzen, dann kommt auch er vielleicht auf den Boden. Ich denke dieses ausharren von dir, ist nur Angst vor einem Neuanfang. Glaub ja nicht, dass dein Mann auch auf Liebe verzichtet. Du bist etwas blauäugig, für ihn ist das die beste Lösung, er entzieht sich dir mit fadenscheinigen Beschuldigungen und du machst ihm den Haushalt. Billiger kommt er nicht zu einer Haushälterin. So sehen die Tatsachen aus

Answer 4

Versuche es ganz einfach an zu gehen. Wenn du dir etwas wünschen könntest, von dem du glaubst es tut dir gut, was würde es sein? ( Denke einfach, es muss nicht großartig sein...)
Z.B. ...mit deiner Freundin Essen zu gehen, ein Besuch beim Friseur, ein Wunsch wäre auch ein gemeinsamer Konzertbesuch usw. Ich möchte damit sagen, lege den Schwerpunkt nicht auf euer Paarproblem, versuche es, auch wenn es dich belastet etwas zurück zu stellen.
Durch die alltäglichen Dinge, Wünsche, Femeinsamkeiten habt ihr eine Chance zu einander zu finden.
Zum Beispiel: Es ist draußen herbstlich. Dein Wunsch könnte ein gemeinsamer Herbstspaziergang sein.
Wenn dein Mann mit dir geht, dann genieße nur diesen Spaziergang ohne diese große Erwartungshaltung.
Es ist schwer zu erklären.

Answer 5

Ich habe oft Probleme, mich in einem direkten Gespräch wirklich gut auszudrücken. Dann setze ich mich hin und schreibe diesem Menschen, was in mir vorgeht. Oft kommen dabei die Emotionen dann so hoch, dass mir die Tränen in den Augen stehen. Mein Gegenüber kann sich mit dem Geschriebenen dann auseinandersetzen und anschließend können wir darüber reden. Manchmal habe ich auch schon so sehr den Nerv beim anderen getroffen, dass auch dieser mit der Fassung zu kämpfen hatte.

Vielleicht kann dein Mann nicht auf dich zugehen, weil er selber ein Problem damit hat. Wenn er so sehr mit seiner Arbeit beschäftigt ist, sieht er es ja evtl. auch gar nicht. Da könnten ein paar Zeilen vielleicht schon helfen. Bei mir wird aus ein paar Zeilen oft viel mehr, aber es befreit mich und der/die andere weiß, was in mir vorgeht. Wäre das vielleicht ein Ansatzpunkt für ein Gespräch?

Answer 6

Genau damit, dass Dir emotionale Wärme und ein Miteinander fehlen. Sag ihm doch, dass Du wahnsinnig gerne mit ihm zusammen Fernseh gucken würdest und Dich gerne einfach an ihn kuscheln würdest, weil er Dir fehlt. Er sei zwar anwesend, aber für Dich unendlich fern. Sag ihm, dass Du Dich schon nicht mehr traust ihn zu streicheln oder Dich an ihn zu kuscheln, weil Du Angst vor Zurückweisung hast. Vielleicht wirst Du staunen, dass er eventuell genau so über Dich denkt..... Das wäre der Idealfall. Ich drücke Euch ganz fest die Daumen!

Zusatz auf Grund Deiner zugefügten Details:
Hey, wenn Du sein Vertrauen missbraucht hast, und Eure Beziehung so feststeckt und erkaltet ist, ist es gut, dass Ihr die Therapie macht. Ich halte sein "Verzeihen" für ein bloßen Lippenbekenntnis hinter dem er nicht wirklich steht..... Viel Glück!

Answer 7

Das Beste ist, Du sagst es so, wie es ist. Was Dein Mann/Freund dann denkt, darüber kannst Du nur spekulieren. Du weißt es erst, wenn er sich dazu äußert. Das ist ja die Problematik in vielen Ehen/Beziehungen - man redet nicht mehr, sagt nicht mehr, was man denkt und fühlt.

Und da wird Euer Knackpunkt sein. Sag's ihm mit Deinen eigenen Worten, das kommt besser rüber, als wenn Du Dir Spickzettel mit irgendwelchen Tipps von Außenstehenden machst. Glaub's mir, das wirkt nur gekünstelt und nicht echt.

Answer 8

wie wärs mit einer schocktheraphie? macht etwas einzigartiges gemeinsam. z.b. einen fallschirmsprung oder ein iglu gemeinsam bauen. ich könnte mir vorstellen, dass man sich anschließend über das gemeinsam erlebte redet ...

weitere ideen findest du hier: http://www.geschenk-geschenke.de

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