quiero empezar a practicar un arte marcial que realmente sea efectivo como defensa personal.
Les pido disculpas si la pregunta les parece tonta.
Pero me gustaria sentirme mas segura ya que la calle esta llena de degenerados.
Saludos.
2006-10-23 14:51:38 · 12 respuestas · pregunta de belen 1 en Deportes ➔ Artes marciales
Te recomiendo el TaeKwon-Do, para empezar te enseñan bien las bases de las técnicas y eso después lo podés llevar a otros estilos más contundentes como el full contact y el Muay Thai. Pero si no tenés experiencia previa empezá con TaeKwon-Do, además te conviene convinarlo con Jiu-Jitsu, que es lo más efectivo para utilizar contra agarres y sujeciones, si con los golpes no te alcanza y te derriban, te permite en el piso aplicar palancas y luxaciones que dejan inútil a cualquier desgraciado.
En cuanto a defensa personal, si bien es un tema amplio y muy complejo, lo básico y más fácil es morder con mucha violencia a tus atacantes, especialmente en la zona del cuello. Eso produce un dolor paralizante, también es importante atacar puntos vitales como los ojos y aplicar en lo posible golpes bajos.
Pero para empezar, TaeKwon-Do
2006-10-24 15:40:31 · answer #1 · answered by mezcalito 3 · 0⤊ 1⤋
LIMA LAMA
es un arte diseñado para la defensa, pero creeme que tambien funciona al ataque
2006-10-27 20:14:53 · answer #2 · answered by tigrillo 2 · 0⤊ 0⤋
Depende tu morfologia, edad, y que tal estas de forma fisica.
La respuesta es cualquiera. Dejame comentarte algunos por ejemplo.
ju-jitsu brasilenyo, muy interesante y no requiere la misma cantidad de fuerza que el judo tradicional, te dara confianza en que te puedes defender.
El aikido requiere muchos anyos de practica y no esta pensado para el combate sino para encontrar un camino interior. si en realidad quieres algo mas marcial hapkido.
El TKD es muy bueno pero pensado como deporte y te deja reflejos que no son optimos en un conflicto en la vida real. Se requiere muchos anos de entrenamiento para que sea verdaderamente efectivo.
el krav maga, el sambo y sus parientes son totalmete operativos. es decir no los usaria en una pelea de bar pues estan hechos para generar el mayor danyo en el menor tiempo posible. Se sacrifica control por efectividad. En el caso de una situacion vida y muerte son excelente el problema es encontrar un insutructor serio.
el Muay thai efectivo requiere un entrenamiento brutal, si puedes dedicarle mas de 4 horas es muy bueno. Tambien sacrifica control por efectividad por lo que tienes que tener cuidado en su uso.
El kendo es encantador asi como la verdadera destreza, sus principios sobre todo del ultimo pueden ser aplicados en situaciones reales. El kendo no es muy aplicable pero el kenjutsu te hace entender por que tuvieron que abrir la frontera japonesa a canyonasos.
El karate tiene estilos de combate, alejate de lo que diga do y favorece estilos tipo kempo y Kyokushin, Este ultimo seria mi sugerencia.
El boxeo bien ensenyado es increible y ahora esta de moda para las mujeres solo que te faltarian guardias bajas. Recuerda decirle a tu instructor que no te interesa el boxeo deportivo sino como defensa personal. La diferencia es sorprendente.
En resumen si yo fuera mujer y me quisiera sentir segura de que me puedo enfrentar con el idiota promedio que me lleve 20 o 30 kilos mas de peso.
Boxeo y Jiu-Jitsu brasilenyo.
si soy super diciplinada y me gusta entrenar todos los dias es decir tengo menos de 20 anyos y puedo dedicar tiempo
Muay Thai
Shodokan Aikido
Hwarangdo
Si realmente puede estar presente en situaciones de peligro aka soy policia o similar
krav maga
Si tengo real miedo
una pistola :)
recuerda que contra una navaja la mejor defensa es poner distancia de por medio y nada para una bala.
Y como diria Sun la mejor defensa es no ponerse en una situacion donde la necesites.
2006-10-25 21:27:14 · answer #3 · answered by sunwukong_mexicanstyle 2 · 0⤊ 0⤋
el arte de labas y secas jajaja no es una broma te conviene el fei kun do
2006-10-25 15:32:40 · answer #4 · answered by grillo 1 · 0⤊ 0⤋
Te recomendaria el Aikido..es un arte marcial en el que utilizas principalmente la fuerza de el oponente para reducirlo y evitar que siga creciendo el conflicto..
No practicas golpes o patadas tratando de romper maderas o cosas asi..porque no se busca aprender a golpear o lastimar al atacante,como es constantemente la idea en otras practicas
Espero te interese la idea que lleva el Aikido....saludos!
2006-10-25 14:10:01 · answer #5 · answered by Cj 2 · 0⤊ 0⤋
tae kwon do
judo
aikido
pero en cualquiera se puede desarrollar la mujer ya que es tan buena como el hombre
las que te pongo son los que me gusta y practico
2006-10-24 13:39:16 · answer #6 · answered by Raul M 5 · 0⤊ 0⤋
para mi el judo, no necesita la fuerza solo utilizar tu cuerpo como palancas y llaves, y si quieres un buen golpe para cualquier hombre solo metele en los huevos y listo.
practica judo.
2006-10-24 13:12:11 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
el mejor arte para la mujer es la cocinaaaaaaaaaaa.-
2006-10-24 11:08:43 · answer #8 · answered by ENZO A 5 · 1⤊ 1⤋
Full contact. Es un arte marcial bastante duro, pero efectivo. No confundir con kickboxing, que es más útil "en el ring" que en la calle.
Creo que en general, también hay buenos cursos de defensa personal (no un arte marcial específico) que te pueden ayudar a tener más confianza, pues ahí te enseñan a usar cosas como teléfonos celulares, bolsa de mano, etc. como posibles armas o defensas.
Por ejemplo, si agarras un encendedor (o un lipstick), cierras el puño y pegas así, pegas más duro que usando sólo el puño, pues el objeto duro al interior del puño te da más soporte. Ese tipo de tips te pueden ayudar.
Otro arte marcial muy útil es el judo, pues a las mujeres generalmente no se les pega, sino que se les agarra, y el judo se basa en defensas y contraataques donde la posición inicial es un agarre.
2006-10-23 23:46:02 · answer #9 · answered by Pedro 3 · 1⤊ 1⤋
te recomiendo un deporte de contacto e slo mas real que hay si de verdad buscas efectividad nesesitas practica sacrificio y sufrimiento para conseguir resultados todo esto es = a boxeo kick boxing muay-thai full contact el que prefieras pero si quiers engañarte a ti misma y creer que por apuntarte en un arte marcial como karate o judo o taekwondo o aikido aprenderas algo mejor dejalo te quiero decir que si realmente quiers resultados y quiers tenerlos sera con sacrificio un deporte de contacto pero si lo que realmente quiers como la mayoria d ela smujeres es resultados sin apenas mover el trasero y con fantasias de artes marciales es otra cosa. respecto a uno que hizo un comentario del full contact eh echo kick y full y el kick es mas duro mas efectivo y mas todo que el full contact dentro y fuera del ring a mas dureza mas efectividad da la forma de lucha
2006-10-25 10:28:04 · answer #10 · answered by yo_boxeo 1 · 0⤊ 1⤋