2006-10-21 03:04:11 · 12 réponses · demandé par Anonymous dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
C'est très simple déjà être motivé et le vouloir véritablement!
1- Natation avec palme 3 fois par semaine une heure :)
2-Vélo eliptique ( cardio )
3- Evite de manger trop de gras, trop de sucre ( bonbon glace... ),
Naturellement tu peux manger de TOUT en petite quantité !
Les crèmes sont un plus mais elle t'aideront a avoir les jambes plus douces et moins de peau d'orange!
Après un mois tu verras le résultats ( garantis ) mais il faut s'y tenir :)
voila :)
2006-10-21 03:21:06 · answer #1 · answered by Buffyy 3 · 0⤊ 0⤋
yes. i mean oui. i hate french its hard to learn. i wanna speak french not english.
2006-10-21 13:33:29 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
si tu veux maigrir des cuisses il a plusieurs moyens:
-faire travailler tes cuisses par le sport.
-le jeans qui fait maigrir ou bien le corsère minceur.
-les huiles essentielles qui possèdent certaines propriétées.
2006-10-21 11:23:52 · answer #3 · answered by Driss M 1 · 1⤊ 0⤋
Les sports aquatiques permettent d'affiner les cuisses, perso l'aquagym m'ennuie terriblement mais 30 minutes de battements/ nage par jour c'est efficace, sinon le water polo c'est plus rigolo.
2006-10-21 10:13:18 · answer #4 · answered by meringue 3 · 1⤊ 0⤋
Si vous êtes à la recherche d'un moyen efficace de perdre du poids rapidement, vous devriez certainement essayer cette méthode http://maigre.info
Je l'ai testé personnellement et je eu de très bons résultats!
2014-11-16 23:48:51 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Va voir ton medecin tu dois faire de la rétension d'eau, évite de manger tro de salade ou de choses salée, c'est sa qui fait que tes cuisse ne migrissent pas. bye
2006-10-22 08:44:54 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tu te mets de la creme hydratante (de grde surface) style nivea corps ou autre et tu couvres tes cuisses avc du film alimentaire pr bien transpirer ensuite tu enfile 1 calecon et tu reste avc tous ca 4h environs ma soeurs a essayee et ca a marche pr elle...tu ne risque rien a essayer de tte facon ..bon courage et transpire bien lol
2006-10-21 15:31:16 · answer #7 · answered by christelle 3 · 1⤊ 1⤋
tu situe bien la situation tu es mince et tu as des cuisses dodues telle est ta morphologie
donc, pour moi si tu maigrissais des cuisses tu serais maigre
acceptes toi c'est plus serein
2006-10-21 12:07:40 · answer #8 · answered by mic 7 · 0⤊ 0⤋
Tu peux faire du sport pour les muscler ,même de la marche .
Sinon , il y a les massages amincissants manuels ou avec appareil (esthéticienne ou kiné)
ou alors les grands moyens : la chirurgie : la lipo .
2006-10-21 10:50:58 · answer #9 · answered by valérie D 5 · 0⤊ 0⤋
Certains exercices de gymnastique sont très utiles pour ce genre de petits problèmes.
Je ne sais pas exactement lesquels mais renseigne-toi ! C'est très efficace !
2006-10-21 10:10:40 · answer #10 · answered by Clarisse Starling 4 · 0⤊ 0⤋