Quelles solutions trouvez vous pour éviter qu'un conflit ou qu'une colère surgisse ? Car parfois il faut savoir le faire !
2006-10-21 02:23:14 · 9 réponses · demandé par signedubelier 1 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
Je prends de profondes respirations...cela a pour but d'oxygéner mon cerveau et généralement cela fonctionne. C'est simple car il suffit d'en faire un réflexe....
2006-10-21 02:27:05 · answer #1 · answered by Provence 3 · 0⤊ 0⤋
j'ecoute du métal
2006-10-21 04:31:48 · answer #2 · answered by trucmachinchose 4 · 0⤊ 0⤋
tu n'a jamais pensé à faire du yoga ou un sport qui puisse te relaxer??? quand t'a envie de frapper quelqu'un, il faut que tu te dise avant tout que si tu commence à gueuler, ça va être la fin des haricots!!!
et puis pense aussi à ton entourage qui doit souvent subir tes états d'humeur (je ne veux surtout pas t'offenser en te disant cela!!!) à la fin, ça va tellement les saouler que ils vont s'éloigner de toi progressivement et franchement, être seul c'est pas terrible!!!!
je connais un ami qui à eut ce genre de problème et à la fin, il s'est retrouvé tt seul et, à cause de sa solitude, il en a voulu pendant 2 ans à sa famille et à ses amis justement pour ça, mais maintenant il va mieux, il prends d calmants et consulte un psy régulièrement alors bon courage!!!
2006-10-21 02:34:05 · answer #3 · answered by ✿ܓ Juliet ✿ܓ 4 · 0⤊ 0⤋
bine souvent les gens et leur comportement m'agacent vraiment.quand c'est comme ca, j'attends d'etre seul chez moi et je dis a voix haute tout ce que je reproche aux gens, ce que j'aimerais leur dire en fait ...et je fais du sport, ca canalise vachement l'energie.
ca demande du travail parce que comme je suis tres impulsif, avant je leur disais tout en face, et les gens l'acceptent difficilement !!
2006-10-21 02:33:28 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bonjour, tu Peux Manger du chocolat , pour évacuer ou + raisonnable : mettre les choses à plat, je veux dire discuter du problème avec la personne concernée calmement et poliment. Cel ne sert à rien de ruminer, on se ronge de l'intérieur et on affronte pas nos peurs et la réalité. Etre reactif pour ne pas dire qu'on moins on aura pas essayer. Voilà ............1 solution peut être, a +
2006-10-21 02:30:02 · answer #5 · answered by CANDDY 4 · 0⤊ 0⤋
Mon ex femme, ben pour l'éviter: je l'évite mais ce n'est pas facile.
Pire: l'intolérance, je voudrai pouvoir toujours l'affronter car l'éviter me donne mauvaise conscience.
2006-10-21 02:28:57 · answer #6 · answered by helas_tom_erre 4 · 0⤊ 0⤋
Il faut pas l'éviter: ça pourrait être considéré comme de l'hypocrisie, il faut aussi montrer ce qu'on ressent.
2006-10-21 02:27:43 · answer #7 · answered by Lazy Susie 2 · 0⤊ 0⤋
avant je me retenais d'hurler, maintenant je me lâche quand sa va pas. Après tu te sens beaucoup mieux
2006-10-21 02:27:16 · answer #8 · answered by petite fleur 4 · 0⤊ 0⤋
Je me tais, et je fais un ulcère...!
2006-10-21 02:26:22 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋