2006-10-20 16:12:09 · 21 respuestas · pregunta de ... 4 en Música y ocio ➔ Encuestas y sondeos de opinión
LECHE TIBIA
O AGUITA DE LECHUGA.....ESA DICEN QUE ES EFECTIVA
2006-10-20 16:22:50 · answer #1 · answered by MUÑEKA RICA 2 · 0⤊ 0⤋
pues te cuento q hace unas semanas yo esta en ese problema, pero estaba tomando un te, lo deje de tomar y he mejorado. Ademas he trabajado muchisimo y he hecho ejercicio y x lo tanto llego a la cama, claro no te voy a decir q duermo temprano, pero si a las 12pm, y si q es mucho mejor, antes lo hacia como a las 2 o 3 de la madrugada,
2006-10-20 16:39:43 · answer #2 · answered by diana5ive 3 · 1⤊ 0⤋
agarra una olla hervi agua ,luego en otro recipiente pon una hoja de luchuga algunas hojas de naranjo algunas de mandarina y si tenes de valeria ,no mas de tres hojas ,de lechuga solo una,y si consegui ponele una hoja de tilo ,luego ponele encima el agua hirviendo y dejala descansar tres minutos colala y tomala dormiras como los dioses , felices sueños Uno de los tradicionales alimentos de nuestra civilización: persas, griegos y romanos ya la cultivaban y se beneficiaban de sus propiedades alimenticias. Es un ingrediente de nuestra alimentación por antonomasia y su sabor fresco combina muy con casi todos los ingredientes de nuestras ensaladas.
Su hoja tiene un alto contenido en fibra, la sabiduría popular le confiere propiedades para la anemia y debilidad en general, diurético, favorecedora del sueño (recomendada para los que padecen de insomnio) e incluso para la cura de bronquitis leves o. incluso, la caspa.... ;muy aconsejable para dietas de pérdida de peso.
La Lechuga pertenece a la familia de las Compositae.
Sugerencias para el Uso del Naranjo
Infusión 1: (Sedante, para el insomnio; carminativo, para las molestias digestivas). Se toman unas flores o un trozo de cáscara seca y se deja reposando en una taza de agua hervida. Se toman dos o tres tazas por día.
Infusión 2: (Para el insomnio). En una taza de leche hirviendo, se pone una hoja de naranjo. Se deja reposar y se bebe en la noche.
Cocimiento: (Tónico estomacal). Se hace hervir un trozo grande de cáscara de naranja amarga en medio litro de agua, durante 15 minutos. Se deja enfriar y se toma después de cada comida.
2006-10-20 16:32:10 · answer #3 · answered by ocanto3 2 · 1⤊ 0⤋
Pues si la plante "aromatins tremplearusus" te ayuda a relajarte y a dormir, pero el sexo tambien te ayuda a conciliar el sueño (claro siemre y cuando tu pareja o tu no se queden dormidos a medio palo)
Al terminar de hacer el amor los muscolos se relajan y de lo cansado que estas dormiras como un bebe.
Otra seria que te ballaras con agua en la que han sido remojadas unas lechugas(que... haci me haci mi abuelita).
2006-10-20 16:20:55 · answer #4 · answered by Gaalco 2 · 1⤊ 0⤋
Primero, no hagas caso de quien te aconsejó hacer ejercicio antes de dormir.
Debes cambiar tus hábitos, dormir siempre a la misma hora, programar tu mente y tu cuerpo, no encender la tele ni hacer actividades que requieran concentración, puedes leer algo ligero como una revista con varias imágenes, escuchar música suave que no sea cantada y apagar tus luces. Antes de tumbarte en tu camita, métete a bañar con agua caliente y cuando salgas tómate un tylenol con un vaso de leche lo más calientita que la aguantes. Si no concilias el sueño, visita a un doctor.
Duerme rico.
2006-10-20 16:18:11 · answer #5 · answered by Trend9 3 · 1⤊ 0⤋
para mi, creo que no debes tomar nada , el mejor remedio para el insomnio es aprovechar ese tiempo que no te podes dormir y hacer el amor hasta agotarte , de esa forma , vas a poder dormir , o no ?
2006-10-20 16:17:32 · answer #6 · answered by gabriela m 1 · 1⤊ 0⤋
Leche tibia...una manzana...té de lechuga.. no estar pensando a k hora te vas a dormir...y no ver tanto el reloj...=)
Buenas Noches..k descances y sueñes con los angelitos..!!
2006-10-20 16:17:13 · answer #7 · answered by Magic_Queen 3 · 1⤊ 0⤋
Abajo de tu almohada coloca unas hojas de lechuga fresca, si funcionan ehh, no es broma
Suerte!!
2006-10-20 16:14:23 · answer #8 · answered by Mayri 5 · 1⤊ 0⤋
DORMIR? tal vez?
2006-10-20 18:02:07 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Es natural en tu almohada colocas unas hojas de (Guanabana)debajo y dormiras muy feliz, no se si la comoce pero es muy bueno,
2006-10-20 16:26:29 · answer #10 · answered by Clavellina 6 · 0⤊ 0⤋
priomer remedio, deja a yahoo respuestas por que te apuesto lo que quieras que aqui te la pasa por las noches, segundo consejo trata de trabajar duro por los dias para que el cuerpo se canse mas de lo debido,l veras que rico duermes.... suerte....
2006-10-20 16:14:01 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋