2006-10-20 16:11:02 · 18 respuestas · pregunta de jareyes29 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
Hola
Pues primero..creo la liposucción tarda 3 horas....
Para mi...eso es lo mas rápido.
Saludos.
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Alt4yYmCqofKSDxlOy.Td0.K8gt.?qid=20061019181128AAePkxX&cp=4&tp=4#all-answers
2006-10-20 16:14:16 · answer #1 · answered by Demócrata* 5 · 0⤊ 0⤋
Se de una muy buenta y barata, consiste en UN VASO DE AGUA, que no se debe ingerir ni antes ni despues de cada comida, sino EN LUGAR DE ELLA, en tres dias no tenes mas panza.
2006-10-20 16:14:53 · answer #2 · answered by ateossomos 3 · 1⤊ 0⤋
No existe un método mágico para perder peso. Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la larga vas a acabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el peso perdido).
Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por una buena mezcla de dieta equilibrada y ejercicio, ni más ni menos. Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientes enseguida y eso sí que no es bueno para tu cuerpo.
Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar una buena recomendación.
http://factorquemagrasa.youtips.info
¡Mucho ánimo!
2014-11-11 05:28:24 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
NADA MEJOR QUE ESTA:
http://www.boliosystem.com/Dieta_del_Dr_Bolio_para_rebajar_el_vientre.html
2006-10-23 17:05:45 · answer #4 · answered by Gemy curiosa 3 · 0⤊ 0⤋
dieta baja en grasas, muchas abdominales (rutina de 20 a 30 minutos 5 dias a la semana), ejercicios de elongación y minimo 2 litros de agua al dia, existen tambien aceleradores para quemar grasa los consigues en GNC, ADN, etc.
2006-10-20 20:11:07 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo primero que hay que suprimir es el pan y la birra, y salir a caminar o trotar (sería bueno trotar tres veces por semana).
Despues sería bueno que balancearas las calorias que consumis durante el dia, que estimo que no deben ser más de 2000 diarias, saliendo a hacer actividad física por supuesto
2006-10-20 16:25:04 · answer #6 · answered by Marcelo L 1 · 0⤊ 0⤋
Todos los días toma de 3 a 5 litros de agua y empezaras a adelgazar.
2006-10-20 16:20:35 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
muchos abdominales, y mucha fibra tambien.
2006-10-20 16:19:41 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
deja de beber bebidas carbonatadas, como el refresco de cola
2006-10-20 16:19:33 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
para empezar, dejar de comer alimentos chatarra, tomar bastante agua 2 litros de agua diaria,si en la comida te comes cuatro tortillas, reducelas ala mitad, y por la noche, comerte una manzana, platano o pera, en vez de pan, y si tienes tiempo realizar alguna actividad deportiva por lo menos una hora.
2006-10-20 16:19:20 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La dieta del Kiwi jajaja comes de todo menos Kiwi jajajaja
2006-10-20 16:14:19 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋