2006-10-17 15:39:35 · 9 respuestas · pregunta de Mauricio 2 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
Con la vida que estamos llevando actualmente, es muy dificil que el ser humano logre alcanzar esa edad, aun cuando el avance de la medicina y la tecnologia, han sido de gran utilidad para el tratamiento de las enfermedades, siguen apareciendo nuevas y mas dificil de erradicar y curar, por ejemplo teniamos el cancer, se han encontrado medicamentos y tratamientos especificos para esta terrible enfermedad, pero aun sigue muriendo la gente , actualmente nos enfentamos a una enfermedad mas temible que el cancer, : contagiosa y transmitible, principalmente a traves de lass relaciones sexuales, : El Sida, aun cuando existen tratamientos y medicamentos, igual la gente muere vencida por la enfermedad, a esto sumado la contaminacion ambiental, el consumo de drogas, alcohol, contaminacion de las aguas, lagos, etc.
Para conservar una buena salud, es aconsejable, llevar una vida sana, cumplir una dieta, y un programa de ejercicios,
Ademas de esto, evitar los estres, las preocupaciones, el exceso de trabajo, cumplir las horas de sueño necesarias, no llevar una vida sedentaria, tomar los alimentos a la hora, no ingerir ningun alimento pesado en horas de la noche, principalmente despues de la ultima comida, esto hace que la digestion no se lleve a cabo con facilidad, y ayuda al aumento de peso.
Ayudarse , ingiriendo vitaminas, estas pueden ser obtenidas en las frutas y vegetales, tambien puedes comprar las que vienen ya procesadas, evitar los alimentos cargados de grasa, la mejor carne para mantenerse sano es el pescado.
2006-10-17 15:51:05 · answer #1 · answered by sunflower 2 · 0⤊ 0⤋
vacunate contra el azar, vigila tu colesterol y en la farmacia puedes preguntar tiene pastillas para no soñar...
2006-10-18 01:49:34 · answer #2 · answered by logindeus 4 · 0⤊ 0⤋
Honrando a los padres te va bien y vivis un monton de años buenos...yo quiero,ojala!
2006-10-17 23:43:30 · answer #3 · answered by tyrsa 5 · 0⤊ 0⤋
Llegar a esa edad para dar lastima,no vale la pena vive el presente...y disfrutalo cada dia
2006-10-17 23:13:37 · answer #4 · answered by jaime 3 · 0⤊ 0⤋
Vida sana, ejercicio, buena alimentación, y poco alcohol. Complementalo con suplementos dietarios de calidad, evita el estres.
2006-10-17 23:01:25 · answer #5 · answered by veronica 1 · 0⤊ 0⤋
mi "jefecita" tiene 92 años y esta muy sana. no le duele nada(ocasionalmente algo cansada), bien de la vista y oidos (ni lentes usa). Pesa 48 Ks. Mide 1.55
Primero: Tiene "buena madera" (herencia).
Segundo: Duerme temprano
Tercero: Come poco
Cuarto: No tiene vicios.
Quinto: No es corajuda.
Sexto: No guarda rencores.
Séptimo: No se pelea con nadie.
Octavo: cada mes va a revisión medica, donde su presion y valores quimicos estan bien.
2006-10-17 22:52:16 · answer #6 · answered by Nielsen 6 · 0⤊ 0⤋
yo con 70 me conformo, ya que a los 65 cobro mi afore y la disfruto hasta los 70...
2006-10-17 22:49:00 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Con mucha suerte.
2006-10-17 22:48:56 · answer #8 · answered by Erubiel 6 · 0⤊ 0⤋
hay una poesía que creo que es de Sabina (cito de memoria así que no me crean mucho) que habla sobre eso y esta muy linda, si puedes leerla te la recomiendo
2006-10-17 22:44:11 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋